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  假如存在一些持久没法排解的心思成绩,学会与本人息争才气有用完成自我心灵的疗愈,《当你放过本人时》这本书或答应以让你再次找回本人,作者詹姆斯威西是一位已经罹患烦闷症的威望肉体科大夫,全书以作者最实在的感悟,用平实的言语,简朴接地气的实操指南,将40个快速走出烦闷的办法娓娓道来,成为许多人烦闷自救、自我病愈锻炼、心思自疗的首选。《二次生长》、《做本人的心思大夫》等著作也是心灵疗愈的佳作,在图书中完成与本人的息争。

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