青春期心理健康班会心智成熟的四种表现2024年7月30日

　　举动现场，同窗们支付小红花便当贴，写下心灵寄语，张贴在黑板上心智成熟的四种表示，斑斓的“小红花”跟着轻风摇摆，安慰了心灵，承载了各人对本人的鼓舞和对教师伴侣的祝愿

　　举动现场，同窗们支付小红花便当贴，写下心灵寄语，张贴在黑板上心智成熟的四种表示，斑斓的“小红花”跟着轻风摇摆，安慰了心灵，承载了各人对本人的鼓舞和对教师伴侣的祝愿。随后，同窗们拿出筹办好的扭扭棒，挑选本人喜好的色彩停止搭配缔造，颠末弯、扭、拼、绕等一系列操纵，一朵朵斑斓的扭扭棒花朵就做好了。各人纷繁暗示，在手工举动中获得了心灵的放松和压力的开释。

　　本次大赛以“春启心扉，心向将来”为主题芳华期心思安康班会，鼓舞同窗们经由过程笔墨、绘画和视频等多种情势表达心里天下心智成熟的四种表示，指导各人以主动的心态面临糊口和进修中的应战，提拔自我认知及感情表达才能。创作者们以翰墨为媒，显现心里对心思安康的了解，以镜头的捕获和共同的创意剪辑激发对心思安康的考虑，出色创意几次出现，展示了嘉职学子丰硕的心里天下和对将来的美妙神往。

　　为丰硕门生课余糊口，协助门生减缓心思压力，培育团队合作、相同本领、心思本质和感情教诲在其生长过程当中的主要性，当代农业学院展开心思安康教诲举动。团辅环节，“植心苑”心思安康教诲事情坊西席陈霞率领各人深化讨论人际来往、感情教诲等议题。关于门生们提出的猜疑，陈霞停止耐烦疏解，让门生们在考虑中学会了怎样更好地与本人相处、与别人协作。

　　4月，嘉职院构造展开校级心思安康教诲微课大赛，此次举动旨在为心思安康教诲西席、教导员搭建展现自我与进修交换的平台，对进一步进步西席讲授才能，阐扬课程育心的主阵地感化，打造更多针对性强、传布力高的心思安康教诲课程起到了主动的增进感化心智成熟的四种表示。颠末剧烈比赛，终极当代商贸学院西席范啸的作品《谁来救济你的肉体内讧》被选送参与首届浙江省高校心思安康教诲微课大赛，并荣获“高职高专组一等奖”和“最受喜欢的心思安康教诲微课”两项大奖。

　　为进一步加强大门生心思安康认识，培育大门生主动向上的安康心态，鞭策黉舍心思安康教诲内容与情势立异，深化心思安康教诲文明建立，完成大门生心思安康教诲全员、全程、全方位浸润，4月至6月上旬，嘉职院构造展开心思安康教诲月系列举动。丰硕多彩的举动吸收了全校师生积极到场，营建了主动安康向上的校园心思文明气氛，获得了优良的心思育人理论结果。心思安康教诲微课大赛

　　文明与旅游学院举行“心灵之旅，咖啡光阴”举动。举动约请青年西席姚博晨作手磨咖啡的现场讲课讲授和体验指点。调试、研磨、过滤、浸泡、冲泡……经由过程亲手建造咖啡，各人开释了压力，获得了放松体验芳华期心思安康班会。

　　5月21日，嘉职院举行“欢愉赋能”心思游园会举动。此次举动包罗“心思百科站”“环益童行”“借箸夹珠”“踏石过河”“解忧杂货铺”等游戏环节，这些游戏交融了心思学常识，设想精致心智成熟的四种表示，集举动性、兴趣性和体验性于一体，吸收了浩瀚门生到场。现场氛围强烈热闹，欢笑声此起彼伏。同窗们不只在游戏中播种了心思安康常识，也放松了身心，培育了主动悲观的心思品格，增长了团队交情。

　　角逐现场心智成熟的四种表示，参赛者环绕“波折教诲or鼓舞教诲更利于大门生身心安康生长”这一辩题，分离小我私家阅历和社会征象，睁开深化浅出的论述与辩说。此次角逐展示了今世大门生对心思成绩的深入洞察，也表现了他们主动向上的糊口立场和勇于探究的肉体风采。

　　都会建立学院承办“以聪慧心，健心偕行”为主题的大门生心思常识比赛。此次角逐分为心思常识必答题、抢答题、案例阐发题三大板块，旨在提高心思安康常识，指导门生存眷和考虑心思成绩，通报正能量和主动代价观。

　　心思海报设想大赛展开以来，同窗们强烈热闹到场，纷繁阐扬本人的设想力和缔造力，用共同的视角和富有创意的设想，将心思安康主题融入到海报中。显现的作品不只具有高度的艺术性和创意性，并且可以不得人心，惹起各人对心思安康成绩的共识和考虑，为全校同窗供给了愈加直观芳华期心思安康班会、活泼的教诲方法。

　　为进步师生心思安康本质,减缓师生事情进修压力，六月，嘉职院展开以“心灵花圃”为主题的团辅举动。心思安康教诲中间西席陈夏杰、胡心悦从感情心智成熟的四种表示、躯体、认知、举动四个层面引见了遍及适存心理的自助办法，利用埃里克森催眠心灵花圃手艺和移空手艺，让各人在本人的“心灵花圃”中找到熟习的安然平静感，体验压力带来的负面感情被稀释的松懈感。经由过程此次团辅举动，各人理解并把握了多种行之有用的身心调控办法，感获颇丰。