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　　不外，在很长工夫里，在海内影响力最大的“主动心思学”课程，都是泰勒·本-沙哈尔的《哈佛幸运课》

　　不外，在很长工夫里，在海内影响力最大的“主动心思学”课程，都是泰勒·本-沙哈尔的《哈佛幸运课》。许多人都是经过这门课理解到主动心思学。它关于主动心思学在中国的推行，奉献极大。但是，因为这门讲义来是在哈佛大学开设的“主动心思学”课程，因而它是用英文讲课、默许是西方文明布景、工具是哈佛大门生。这就形成了它在海内传布时，跟中国观众之间仍是有必然的隔阂心思安康图片免费。

　　这门课上线以后心思安康图片免费，得到了很大欢送。2019年得到清华大学“优良慕课奖”，也被海内多家高校采用为本科生课程。2023年4月，这门课荣获中国教诲部颁布的“国度级一流本科课程”声誉。为此，我们决议把这门课的内容收拾整顿成一本书，以更好地效劳读者、推行主动心思学入门级心思学册本。

　　主动心思学正在我国疾速开展。它研讨幸运、美德、助人、意义等人类正面心思，与我国群众日趋增加的肉体文化需求相符合。清华大学是中国主动心思学学科建立的抢先力气心思安康图片免费，建立了海内第一个主动心思学研讨中间，胜利举行了六届中国国际主动心思学大会，鞭策主动教诲、主动企业等使用项目，在海内形状成普遍影响。

　　“自暴自弃”则阐扬中国文明夸大修身的传统，包罗福流、主动念头、自我、代价观与人买卖义、刚毅与自律、缔造与美、主动身心、主动心思学使用等8个话题，重在协助我们把工作做成、做好、做得故意义。许多人都把“主动心思学”曲解成“幸运心思学”，这多是因为西方文明过量地夸大了幸运，但关于中国人来讲，我们在权衡一小我私家的主动心思时，更垂青ta对社会做的奉献（“厚德载物”），和哪怕奉献不大，但能否经心尽责了（“自暴自弃”）。

　　在这个课程中，我们将中国文明和主动心思学愈加有机地分离起来。起首，我们会用中国人熟习的例子入门级心思学册本，好比苏东坡入门级心思学册本、玄奘法师，来说解主动心思。这也包罗了我们两位作者本人糊口中的例子，此中第一章、第九章的前半部门的“我”指彭凯平，其他部门的“我”指赵昱鲲。其次，我们会用中国典范思惟来印证当代主动心思学的结论，好比“自我决议实际”把念头从根据自立水平，分为受控念头、整合念头、内涵念头，就正印证了孔子说的“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。

　　到了2018年入门级心思学册本，海内学者的主动心思学著作也逐步增加，可是体系化的视频课程还没有。在收集时期，视频的传布力愈来愈大，为了更有用、更大范围地推行主动心思学，我们就在书院在线开设了天下第一门《主动心思学》MOOC课程（Massive Open Online Course，大范围开放在线课程），用愈加活泼的方法，用比力浅显的言语，把主动心思学跟中国文明做了更多分离，用中国人更熟习的例子，把跟中国人糊口最相干的部门，解说出来。

　　当前，中国群众的焦炙、烦闷等心思成绩有降低的趋向，社会上迷漫着较多的负面感情。我们期望这本书能关于提拔中国人的兴旺心思起到必然的增进感化，也欢送各人把这本书作为课本在本人的教室中利用、大概作为参考质料，把主动心思学更好地使用到本人的范畴中去。此中因为我们程度有限入门级心思学册本，书中有讹夺的地方，也请各人不惜指出。

　　梁启超师长教师用周易里“天行健，正人以自暴自弃；阵势坤，正人以厚德载物”这句话，为清华大学订定了 “自暴自弃，厚德载物” 的校训。我们也把全部主动心思学的内容分为“厚德载物”和“自暴自弃”两个部门。此中“厚德载物”讲人类的美德和幸运，包罗美妙人生、幸运、风致劣势与美德、习得性悲观、主动感情、助民气思与举动、人际干系和相同、密切干系等8个话题，重在让我们体验到人生的阳光面、并协助他人也播种更多主动心思。这也是大部门主动心思学册本最存眷的话题。

　　最主要的是，我们按照中国人的思惟特性，调解了课程的内容偏重。好比西方科学家讲主动心思学，夸大“他人很主要”。我们一方面也花了大批篇幅讲主动人际干系，可是我们也意想到，西方主动心思学家夸大人际干系的主要性心思安康图片免费，是由于他们的人际毗连较为冷淡入门级心思学册本，而中国人的人际毗连实在曾经很强，因而我们在课程中愈加夸大“你很主要”，大幅解说自立的主要性。