心理健康月活动策划每年的心理健康月是心理健康黑板报素材

　　展开心思安康教诲讲座每一年的心思安康月是，提高心思安康常识

　　展开心思安康教诲讲座每一年的心思安康月是，提高心思安康常识。11月25日，学部约请心思征询中间主任姚斌传授，接纳线上线下相分离的方法每一年的心思安康月是，为研讨生重生展开《连结优良心态，驱逐新的征程——研讨生重生心思调适》的专题讲座，引见心思调试的根本办法，鼓舞门生以安康的心态面临研讨生糊口，进步门生心思本质，加强门生心思调理才能和关于情况的顺应才能。

　　召高兴思安康主题班会，提拔心思安康程度。学部在“情暖心港”心思安康月时期构造指点重生班级召高兴思班会，针对研讨生生活生计中常见的心思话题停止钻研交换，指导门生正视本身心思安康，进步心思本质。硕1220班举办“心如镜台，不时扫除”主题班会，硕1217班展开“交际恐惊，我们一同打破”主题班会，硕1238班展开“挣脱烦闷，拥抱光亮”主题班会，硕1234班举办“敞高兴扉，扬帆起航”主题班会，硕1223班召开“具有爱与被爱的才能”主题班会等，经由过程心思班会的情势，架起同窗之间相同交换的桥梁，加强班级凝集力，减缓门生在进修糊口中的心思压力。

　　电信学部高度正视心思安康教诲事情，经由过程此次“情暖心港”心思安康月系列举动每一年的心思安康月是，营建轻松、调和、主动正能量的校园情况，协助门生减缓心思压力，改进心思安康形态，助力门生片面平衡开展。

　　展开心思常识比赛，提拔心思保健认识。学部经由过程构造展开心思常识比赛，普遍宣扬心思安康理念，培育重生对心思常识的爱好和进修热忱，指导门生存眷心灵天下,以悲观、主动的心态面临进修和糊口碰到的各种艰难与应战，实在增强心思安康教诲事情，提拔心思育人质量。

　　构造兴趣心思安康举动，营建主动向上气氛。电信学部构造各重生班级展开各种活泼兴趣、放松减压且具有主动教诲意义的兴趣举动，增进同窗之间的交换互动，加强门生心灵韧性，进步门生心思本质。学部举行8次主题观影举动，寓目的影片包罗《寻梦环纪行》《阿甘正传》《思维奸细队》《斑斓心灵》等，感触感染影片所转达的悲观向上立场。硕1217班展开兴趣心思沙龙，包罗“你写我猜”“你画我猜”“萝卜蹲”和“给你一个爱的抱抱”四个互动环节，有用减缓科研压力。硕1208班牵头构造三次体育举动，别离为篮球、足球与乒乓球，笼盖全班辐射整年级，在熬炼身材的同时加强同窗们的个人归属感，进步协作认识。兴趣心思安康主题举动有用营建了存眷心思安康、正视心思安康的气氛，协助门生建立主动的糊口立场，加强自大，开释悲观感情，连结不变心态，勇于应对应战。

　　打造线上宣扬专栏，拓展心思教诲路子心思安康黑板报素材。为提高心思安康知识，进一步扩展心思安康举动月影响力，学部在门生事情官方公家号“西交EI”上开设“情暖心港”心思安康常识宣扬专栏。停止11月尾共公布心思安康相干推送8篇，内容包罗了研讨生该当怎样挣脱迟延高效事情、怎样准确停止心思征询、研讨生糊口中常见压力、怎样克制完善主义等，主题切近研讨生进修糊口实践，具有明白的指点教诲意义，总浏览量超越2500。线上心思专栏的开设，旨在扩大心思安康教诲的方法和渠道，引领门生建立优良心态，协助门生身心安康开展，到达长效教诲的结果。

　　为指导研讨生存眷心思安康，把握心思常识，进步心思本质，减缓心思压力，电信学部于11月筹谋并展开了“情暖心港”心思安康月系列举动，安身研讨生重生常见心思成绩与存眷点，构造展开了一系列内容丰硕、情势多样每一年的心思安康月是心思安康黑板报素材、到场性强、针对性强的心思安康主题教诲举动。

　　摸排重生心思安康情况，构造心思安康测评。展开门生心思安康摸排是把握门生心思安康程度的条件早提，也是踏实有用展开心思安康教诲的根底性事情。学部按拍照关事情请求，彻彻底底落实重生心思安康排查事情使命每一年的心思安康月是，集合构造重生完成线上心思测评，经由过程心思测评理解门生的心思安康情况，加强心思安康教诲事情的针对性。

　　增强门生主干培训，提拔事情才能。为加强心思安康事情有力抓手，提拔班级心思安康事情的效劳质量，电信学部教导员罗曼构造召开重生心思委员事情专项培训，明白心思委员事情职责，提高研讨生常见心思成绩及应对步伐，解说需求重点存眷的门生群体品种，实在提拔班级心思安康事情实效，进步心思委员事情才能，从而更好地为门生效劳。别的，电信学部心思委员主动参与心思征询中间主理的心思委员培训、本质拓展锻炼举动等心思安康黑板报素材，为心思安康教诲事情的展开供给主要保证。

　　观光心思征询中间，展开心思安康教诲。为进步重生心思安康程度，理解心思乞助路子，电信学部构造重生班级观光心思征询中间并到场心思集体教导举动。门生经由过程到场心思团建举动、体验推拿放松室、到场沙般游戏、击打人偶等每一年的心思安康月是，完美关于自我的认知，准确熟悉并看待心里的感情颠簸，改进心思安康形态。