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　　了解自己乃是人类迄今为止所面临最具困难的挑战

　　了解自己乃是人类迄今为止所面临最具困难的挑战。有人说，没学过心理学就不算接受过完好教育，而二十一世纪就是心理学的世纪。

　　如何才能生活得更好，更幸福？这些答案就散落在世界各地、散落在从古至今的心理学家的大脑中，他们或通过专业的科学实验研究，或通过积累多年临床诊疗经验，为我们揭开了拥有积极心态和获得幸福的秘密。

　　今天男性心理健康月心理健康月图片，湛庐君为你梳理了5个世界上最顶级的经典心理学大师套系，让你站在巨人的肩膀上入门心理学，从专业领路人的身上学习洞察人性与自我的方法，探索出属于自己的丰盛人生。

　　马丁·塞利格曼是至今仍在世的最伟大的心理学家之一，也是积极心理学的创建人，被公认为“积极心理学之父”，曾获得美国心理学会终身成就奖，是国际积极心理学会（IPPA）终身荣誉主席。

　　他同时也是一位畅销书作家，其著作《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《认识自己，接纳自己》《教出乐观的孩子》《塞利格曼自传》被译为多种语言，畅销全球。

　　谁都不愿意糊里糊涂地度过一生，我们更需要的不是一天天地减少痛苦，而是找出自己的优势和生活的意义，让自己的生活变得越来越幸福。而现在，心理学已经走到了解积极情绪、建构优势和美德、帮助人们获得幸福的时候了。

　　《真实的幸福》是塞利格曼的集大成之作，他以一种通俗而又不失科学的方式告诉我们，什么是真正的幸福，以及怎样才能变得更加幸福。如果你想变得更幸福一些，不妨照着书中的建议来试试，相信幸福一定就在你的眼前！

　　大量研究表明，比起成功，乐观对孩子来说更具有意义、更具有价值。乐观的孩子更容易成功，更有创造力心理健康月是哪个月，更容易拥有幸福的生活，我们传统上追求的财富成功，都可以通过乐观获得。

　　《教出乐观的孩子》是塞利格曼集30年、千百个及儿童研究之精华著成的教育经典，他希望通过这本书，让父母、老师及整个教育系统教会儿童习得乐观。书中特别反驳了纯粹的正向教育、纯粹的鼓励式教育和自尊教育，倡导用科学、理性的ABCDE法则教出乐观的孩子。

　　一直被焦虑、抑郁、不安全感困扰怎么办？想减肥却一直不成功怎么办？想戒烟却一直戒不掉怎么办？……看完这本书，你会得到很多颠覆性的观点，也会清楚地认识到自己的哪些方面是可以改变的，哪些方面是无法改变而必须接受的心理健康月是哪个月。

　　塞利格曼从改变的可能性和生物局限性出发，告诉我们：对于那些可以改变的行为，用积极的态度去改变；对于那些有着一定生理限制的行为和人格特质，坦然接受，然后学习一些方法来应对，不让它们影响自己的生活和工作。只有这样，才是明智的自我提升方式。

　　在这本书中，塞利格曼用大量令人信服的实验和调查证据告诉人们：乐观的人能在逆境中更好地成长，也更容易走上一条绝妙无比的成功之路！不过，如果你天生是一名悲观主义者，你也不用沮丧，因为书中肯定地指出：乐观是一种可以掌握的技巧！

　　在这本自传中，我们可以全方位地认识塞利格曼这位传奇的心理学家，了解他如何始终与焦虑为伴，如何聪明却与周围的环境格格不入，如何带领心理学冲出黑暗，奔向光明，引导心理学面向未来，而不再是被过往所驱使。

　　这本书不仅呈现了塞利格曼的传奇一生，也再现了积极心理学的创建、应用及发展背后的故事，直击塞利格曼如何推动整个心理学领域转向。一部塞利格曼传，就是一部积极心理学史和半部当代心理学史。

　　大卫·伊格曼是全球炙手可热的脑科学家，任教于斯坦福大学，是大脑可塑性、时间感知、联觉和神经律等方面的权威人物，曾获美国神经科学学会科学教育家奖，该组织是世界上影响极大的神经科学组织心理健康月图片。

　　人的大脑如何进行创造性思考？如何获得源源不断的好创意？什么样的创新产品可以被大众接受，成为流行？组织如何做才能在创意经济时代获得优势？

　　《飞奔的物种》从脑科学的角度，解释了人类创造力何以产生，以及大脑进行创新思考的独特方式。更难能可贵的是，书中不仅讲述了如何产生创新，更告诉你创新如何才能被大众接受，成为流行。同时，作者分析了创新者应该具备的四种思维特征，从而帮助你更彻底地实现创新领域的“自我进化”。

　　为什么记忆常常不靠谱？为什么我们有时会感到时间变快或变慢了？有真人电影，我们为什么还要看动画片？AI时代，我们是否可以不靠大脑存在？……

　　在《大脑的故事》中，这些问题都将得到解答，你会看到大脑如何塑造了我们，我们如何依靠大脑感知世界，，以及未来人类将走向何方。作者用一篇篇引人入胜的故事，为你展现脑科学领域的前沿成果，带你领略大脑宇宙的奇妙之处。没有一本书，比《大脑的故事》更适合作为脑科学的入门读物。

　　这是一本震撼全球的惊艳之作！一经推出即登顶《纽约时报》畅销榜，目前已售出全球33个国家和地区，两次被改编为歌剧，还被改编为电影《死后的四十种生活》，已被翻译成近30种语言，无论文学界，还是科学界，都给与了极大的褒奖。

　　《死亡的故事》以博尔赫斯和卡尔维诺的小说为蓝本，40篇令人惊艳的死后故事，映射的是生命的可能性，包含了我们自身的方方面面：对不同生活的向往、、梦想，对异世界的诗意遐想，甚至还有我们不为人知的隐秘。

　　为什么在意识到前方有危险之前，你的脚已经踩上了刹车？为什么我们总喜欢在晚上发一些感性的文字？为什么有些人更容易发生婚外恋？……所有这些问题都与你对自己的认知有关，而实际上，你并没有想象中那么了解自己心理健康月图片。

　　卡尔·荣格说：“每个人的内心之中都有另一个自己不认识的人。”《隐藏的自我》从脑科学的角度，用丰富的实验、经典案例、前沿科技，辅以哲学性的思考，为你揭示人类行为、决策背后的大脑运行机制，帮你重新认识“我是谁”。一定不要错过这本提高自我认知的绝佳读物！

　　菲利普·津巴多是当代著名心理学大师之一，美国心理协会前主席男性心理健康月，曾荣获“心理科学终身成就奖”，被誉为“当代心理学的形象与声音”。可以说，没有一个学心理的人不知道津巴多的名字。

　　津巴多一生对心理学领域贡献卓著。他设计了震撼世界的斯坦福监狱实验，并一直致力于用心理学的力量使人类变得更好。他认为自己对心理学和社会有3个尤为重要的贡献，分别是将害羞概念化、了解并利用时间观的力量、创造“英雄想象工程”。

　　全书分为14个专题，涵盖了当代心理学的各个领域，每个专题都由一个生活中的常见问题引起，然后围绕这个问题提出一系列的关键问题和核心概念，引领读者进行深入剖析。第7版还在每章末尾新增了批判性思维版块，指导读者对14个遭到广泛误解的问题进行独立思考，培养读者的批判性思维能力。

　　作为心理学学习的导论教材，这本书能够由浅入深地带领学生走入心理学的殿堂，了解当代心理学的全貌，既可以作为心理学初学者的入门教材，也可以作为心理学爱好者的参考用书。

　　害羞是自我的牢笼男性心理健康月，还是自我保护的外壳？所有害羞的奥秘，本书为你一一解答。《不再害羞》在大量研究的基础上，剖析了害羞的表现、导致害羞的各种原因，并提供了大量克服害羞的练习，用认知行为疗法帮你走出害羞，提高社会适应力。

　　心理学家津巴多和库隆布在书中揭示了一个不容忽视的事实：雄性正在衰落，男孩面临危机。在高科技飞速发展的环境背景下，学业成绩下降、社交技能匮乏、药物滥用、沉迷游戏和片等现象在男孩身上屡见不鲜。作者分析了这一当代困境背后的原因，为政府、媒体、学校、家长提供了可能的解决方案。

　　本书提出的问题值得公众关注和讨论，视角独特，引人深思，给人当头一棒，让大家直面将要面临的危机。

　　“影响力教父”西奥迪尼是著名的社会心理学家，也是全球知名说服力研究权威，在说服、顺从和谈判领域享有广泛的国际声誉男性心理健康月，因其在影响力研究领域的开创性，被人们称为“影响力研究领域的本杰明•富兰克林”。

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　　本书是西奥迪尼的社会心理学经典作品，在书中，作者从专业角度为读者阐释了顺从他人行为背后的六大基本原则：互惠、承诺和一致心理健康月是哪个月、社会认同、喜好、权威和稀缺，为我们解释了为什么有些人极具说服力，为什么我们总是容易上当受骗。这本书对于商业人士以及广大普通读者有深远的意义，教你学会对说服者说“不”，帮助你成为一个真正对他人有影响力的人。

　　在保留原版经典内容的基础上，《影响力》（原书第5版）新增逾两倍一手商业案例，有更鲜活的说服法则演示、更实用的影响力思考练习。入选斯坦福大学经典教材，成为有史以来全球发行量最高的教科书之一。

　　“本书是学习说服心理的实际标准。要是你不读读看，那就等着以后追悔莫及吧！”硅谷创意大师，知名创业家盖伊·川崎给了这样的高度评价。全球著名管理学大师汤姆·彼得斯、巴菲特的精神导师查理·芒格也都纷纷推荐。

　　在《先发影响力》里，西奥迪尼提出了营销领域30年来真正具有创新性的概念——先发影响力。通过先发影响力的两大武器：注意力和联想，在传递相关信息前，就能够抓住别人的注意力，开口之前就奠定胜局。

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　　《西奥迪尼社会心理学》代表了社会心理学研究的新范式：不再单纯解释现象，而是试图探索社会现象背后、以人类目标需求为基础的行为机制。是从解释心理学迈向预测心理学的转型之作。

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