心理健康活动月推文心理健康月活动内容心理健康日宣传文案

　　美妙的心灵是性命的阳光

　　美妙的心灵是性命的阳光。本次举动分离了同窗们进修、糊口、人际、感情等维度的心思特性与需求，经由过程情势多样、寓教于乐的兴趣举动，向同窗们宣扬提高心思安康常识与妙技，指导同窗们自爱互爱、自助相助，争做身心安康的第一义务人。

　　此次举动，让门生们在轻松的气氛中阅历了一次愉悦的心灵之旅心思安康日宣扬案牍，在寓教于乐中学会怎样开释本人的压力。此后，学院将持续聚焦门生心思安康开展，存心庇护青年的安康生长心思安康月举动内容，勤奋培育堪当民族再起重担的时期新人。

　　卖力此次举动的心思教导员暗示：“一些门生在自我学业压力下，会发生激烈的合作干系，从而短少协作认识。我们举行心思安康月系列举动，鼓舞门生多停止交换心思安康月举动内容，多停止表达，主动悦纳自我。 ”

　　“十指连心、数字扫雷、秘笈猜猜猜”等集体拓展游戏心思安康日宣扬案牍，让门生们深化交换与相同，在游戏过程当中开释不良感情，减缓压力心思安康月举动内容。别的，举动中，心思教导员从主动心思学概述（幸运实际PERMA模子等）、心思减压办法体验（正念减压心思安康月举动内容、公道感情ABCDE）等方面内容，向门生们教学相干实际常识，协助各人更好空中临压力及办理感情，连结优良的心态和安康。

　　“明天的举动让我出格高兴心思安康日宣扬案牍，平常学业慌张心思安康日宣扬案牍，很高兴有如许的时机让我们可以放松，在每轮游戏过程当中都很高兴，全部身材和表情都获得开释。等待当前能够多多展开相似举动。”到场门生分享道心思安康日宣扬案牍。

　　明天（11月13日），记者从扬州大学广陵学院得悉，为提高心思安康常识，培育门生安康的品德，克日，扬州大学广陵学院经济办理系展开心思安康月系列举动。