男人适合吃的保健品男人长期不排精后果2024年7月9日

　　受访专家:池晓玲（广东省中病院肝病科主任医师、传授、博士生导师，广东省名中医，天下第六批名中医药专家学术经历担当指点教师）　　普通来讲，当肝功用一般时，人体气血流通、周流不息，满身都获得濡养，用池传授的话说，表示为“睡得好、吃得香、表情美、拉得畅汉子持久不排精结果，筋骨柔韧，视物明晰，爪甲及面庞有华色”

　　受访专家:池晓玲（广东省中病院肝病科主任医师、传授、博士生导师，广东省名中医，天下第六批名中医药专家学术经历担当指点教师）

　　普通来讲，当肝功用一般时，人体气血流通、周流不息，满身都获得濡养，用池传授的话说，表示为“睡得好、吃得香、表情美、拉得畅汉子持久不排精结果，筋骨柔韧，视物明晰，爪甲及面庞有华色”。

　　但如果利用了不及格的染发剂（内含高剂量的对苯二胺、醋酸铅等对人体有害的化学身分），又大概染发时操纵不妥（如染发剂打仗到头皮，化学物资经由过程毛囊进入体内；染发液流到眼耳口鼻、皮肤等部位），厥后果轻则过敏，红肿、瘙痒，重则中毒，毁伤肝肾，以至致癌。

　　而且，这些有害物资会影响肝脏的脂质代谢，使好胆固醇削减，坏胆固醇增长。云云一来汉子合适吃的保健品，不只增长了高脂血症的发作，还令脂肪肝的抱病率大大增长。

　　近年，国际出名品牌的彩妆、护肤品被爆质量不及格的消息不足为奇。大品牌尚且云云，行业乱象可见一斑。

　　肝脏是体内药物储蓄积累、代谢的主要器官。“这些年，药物性肝毁伤已成为一个不容无视的成绩汉子持久不排精结果。”据池传授引见，常见的非甾体类抗炎药（如解热镇痛药、伤风药）、抗生素、抗癌药、降脂药等，皆能够惹起肝损伤。

　　酒的化学身分乙醇，要经由过程肝脏代谢，在氧化酶的感化下，改变为乙醛和乙酸。此中，乙醛对肝细胞的毒性感化十分强，可令肝细胞膜过分氧化，从而毁坏肝细胞的修复，滋扰肝脏对卵白质和糖的代谢。

　　老一辈人节俭节省，吃剩的食品常常舍不得抛弃，隔餐或隔夜持续吃。却不知，食品一旦腐坏蜕变，极易发作食品中毒，从而对肝脏形成损伤。

　　而当肝功用正常时，从外在看，“起首是头面，会眼睛发黄、面色昏暗、色斑冷静；继而眼睛干涩，口苦，小便浓黄或茶色，指甲呈现竖条纹、痛快易断，肌肤暗哑；以致肝区不适，腹胀，恶心厌油腻，难入眠或三鼓一至三点间总易醒等，都提醒着肝有成绩”。

　　《安康摄生》创刊于2013年，由《中国度庭大夫》杂志社主理，内容涵盖衣食住行各个方面，以松散卖力的立场，报告科学的摄生方法。

　　前面在引见肝功用时，胪陈过“肝藏血”，《黄帝内经》报告我们：“人卧则血归于肝。”人们白日举动，耗损了大批气血；到了早晨，好好歇息，就寝中关于血液的需求量削减，部门血液归藏于肝脏，就可以濡养气血，消弭疲倦。待到第二天醒来，全部人元气实足，肉体丰满。

　　为此，倡议女性伴侣慎重购置彩妆、护肤品汉子持久不排精结果，回绝“三无”的差劲产物。一样平常假如必然要化装，以淡妆为主，每晚实时卸妆，完全干净。

　　遗憾的是，当代人因为缺少相干的摄生常识，常在无形中，冷静做出一些损伤肝脏的举动，男女老小，均未能幸免。

　　国度科技根底前提平台普通来讲，当肝功用一般时，人体气血流通、周流不息，满身都获得濡养，用池传授的话说，表示为“睡得好、吃得香、表情美、拉得畅，筋骨柔韧，视物明晰，爪甲及面庞有华色”。>

　　常被犯警厂商增加在化装品内的犯禁及超标身分包罗：抗菌药物（如氯霉素）、性激素（如雄激素汉子持久不排精结果、雌激素）、糖皮质激素（如地塞米松）、重金属（铅、汞）等。

　　别的，池传授还提示，个体中药汉子合适吃的保健品、减肥药、保健品等汉子持久不排精结果，亦可招致肝损伤，“特别是肝病患者，更不克不及胡乱花药，免得加沉痾情”。

　　普通来讲，只需不频仍染发（一年不超两次，每次最少距离两个月），且接纳及格的染发产物，对身材风险不大。

　　人自年过半百，肝脏就开端式微。《黄帝内经•灵枢》里说：“五十岁，肝气始衰，肝叶始薄，胆汁始减，目始不明。”中老年人养护肝脏，特别要重视食物、药品宁静。

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　　此中最常被滥用的，即是铅和汞。由于二者能在短时间内，快速削减玄色素天生，完成祛斑美白的结果。但是，作为有毒重金属，铅和汞假如持久、大剂量在体内会萃汉子合适吃的保健品，则没法被肝脏合成代谢。除不成制止地伤肝，还可毁伤神经、消化体系、内排泄体系、骨骼等，给满身带来一系列损伤。

　　当代社会，男性遍及保存压力大，此中很多人，终年事情应酬多，烟酒不离身，加班熬夜沦为常态……成果，肝随着遭了罪。

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　　“由于各脏腑器官的一般举动，全赖气机调畅，肝脏一旦有病，常常涉及其他脏器。如肝气不舒，即乘脾土，腹部作痛作胀，甚则呈现腹泻；犯扰于胃，肝胃反面，则气逆作呕；肝气冲心，则心跳不安；怒火刑肺金，则呛咳吐血。”池传授坦言，在中医临床上，肝的病最庞大多变，无怪前人说：“治病能治肝气，则思过半矣。”

　　而中老年人一方面肝脏代谢才能降落，一方面又常需求同时医治多种疾病，假如差别药物之间发作反响，且在血液中停止工夫太长，更会增长肝毁伤风险。“以是，在服用药物时必然要慎之又慎，遵医嘱、正轨用药。”

　　“抽烟必伤肝”，池传授激烈倡议各人戒烟，“特别是肝曾经呈现差别水平病变的患者，更该当戒掉烟酒，不然将使病情落井下石”。

　　“特别是一些凋射蜕变食品发生的黄曲霉素，”池传授警告，“其毒性十分强，食用后能够使肝细胞坏死、出血，以至有较着的致癌感化。花生、核桃汉子合适吃的保健品、大米、花生油霉变后，就会发生这类物资，因而碰到霉变的食品或蜕变的剩饭剩菜等，必然要坚定抛弃。”