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　　做法：乌鸡洗净加姜片焯水，榴莲壳切块，上述质料洗洁净后一同入锅汉子最好的保健品图汉子阳气不敷中药，加适当水，大火烧开后转小火炖1个小时阁下汉子最好的保健品图，加盐适当调味便可

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　　榴莲壳擅长滋阴降火；乌鸡性平汉子阳气不敷中药，味甘，具有补肝肾，益气血的成效；麦冬性微寒，味甘汉子最好的保健品图、微苦，归心汉子阳气不敷中药、肺、胃经，能养阴生津，润肺清心；玉竹性微寒，味甘，归肺、胃经，能养阴润燥，生津止渴；几者搭配一同煲汤汉子阳气不敷中药，具有滋阴润燥，清热降火的感化，合适秋日炎热伤阴者食用。

　　吃完榴莲肉，不要抛弃榴莲果壳，果壳内里的红色部门也是上好的滋补品，用来加点瘦肉大概是鸡一同来煲汤，滋味非常鲜甜。

　　小孩也能够适当吃榴莲，有助于增进孩子安康发育生长，还能够健脾补肾进而改正大龄儿童尿床的风俗。

　　“和畅惠来”政务微信是中共惠来县委宣扬部（惠来县互联网信息办公室）推出的宣扬惠来、理解惠来的新窗口。“和畅惠来”对峙公布威望资讯，效劳苍生民生，发扬外乡文明，彰显惠来特征。

　　榴莲肉性热汉子阳气不敷中药，而榴莲壳倒是降火良物，具有滋阴润燥、清热降火等的感化，合适枯燥的秋日摄生食用。榴莲壳煮水外洗还具有美肤和医治皮肤瘙痒的成效。

　　合适人群：秋日炎热阴虚火旺者，常伴七上八下、失眠多梦、口燥咽干、口腔溃疡汉子最好的保健品图、大便干结汉子最好的保健品图、舌红少津等证候。

　　榴莲果核也有必然的食用和药用代价汉子最好的保健品图，官方就有效榴莲核煲汤的做法。相对榴莲果肉，榴莲核性子较为平和，晒干后煲汤有补肾健脾的感化。