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　　由于此时身材抵御力较差，并且还会伴随腹痛、腰酸等不适病症，猛烈的健身活动能够会招致不适病症减轻，以至会惹起子宫膨胀，从而形成阴道流血增加或经期耽误的状况发作。但假如患者自己属于体质较好的人群，而且没有较着不适病症，则能够在大夫指点下恰当停止一些有氧活动，如瑜伽、慢跑等，可以增进血液轮回，有助于经血顺遂排挤。

　　女性来月经时期能否能停止健身活动需求按照本身状况而定。假如平常体质比力差，在来月经的时分呈现较着的痛经病症，则不倡议在经期停止健身活动男生大阿姨叫甚么。

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　　但需求留意的是因为经期女性的身材较为健壮abo男生子，因而在此时必然要留意做好保暖步伐，制止着凉，同时还应连结油腻饮食，不要吃辛辣刺激性食品abo男生子，免得引发炎症传染等状况发作男生大阿姨叫甚么。

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