手绘漫画男生男生记女生的生理期！男人生理期排出什么

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　　1.饮食调度：在一样平常糊口中能够恰当吃一些红枣粥、桂圆粥等食品手绘漫画男生，可以起到补血的感化手绘漫画男生，在必然水平上也可以改进上述病症。同时还要留意平常的照顾护士事情，制止过分劳顿，也要制止做猛烈活动。

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　　除此以外手绘漫画男生，倡议女性连结优良的心态，不要有太大的心思承担，也要多歇息，制止熬夜。若呈现不适病症时应实时就诊查抄并医治。