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　　夏季气候炎热养生之道图片，病菌繁殖生长快，影响身体健康。因此日常养生方法，要想平安度过夏天，下面的几样东西可以助你一臂之力。

　　小小调味品——食醋：夏天酷热，出汗多中医养生之道全文中国十大养生功法。多吃点醋中医养生之道全文，能帮助消化和吸收，促进食欲中医养生之道全文。醋还有很强的抑制细菌作用，对伤寒、痢疾等肠道传染病有预防作用。夏天人易疲劳、困倦不适，多吃点醋养生之道图片，很快会解除疲劳中国十大养生功法，保持充沛的精力。

　　美味肉食——鸭肉：鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养分中国十大养生功法，而且能预防疾病。其奥妙在于鸭属水禽养生之道图片，性寒凉，特别适合体热中医养生之道全文、上火的人。

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