中医养生知识有哪些夏至养生小知识养生馆服务项目暗语

　　此次安康讲座举动不只为老年学员们奉上了一份贵重的安康礼品，也让他们感遭到了社区各人庭的暖和和关心夏至摄生小常识

　　此次安康讲座举动不只为老年学员们奉上了一份贵重的安康礼品，也让他们感遭到了社区各人庭的暖和和关心夏至摄生小常识。此后摄生馆效劳项目隐语，长丰（双凤）经开区邻湖社区老年黉舍将持续承袭“效劳白叟、关爱安康”的目标摄生馆效劳项目隐语，为老年学员们供给更多安康常识科普课程摄生馆效劳项目隐语，指导老年人建立做本人的安康第一义务人的认识，践行安康的糊口方法，营建安康、宁静、调和的社会情况。（叶圆梦）

　　讲座完毕后，中医意愿者们现场为学员诊脉义诊。现场还设置了药膳茶品味区，在茶香袅袅中，他们一边耐烦讯问每位老年学员的身材情况，一边为他们供给专业的安康建媾和饮食指点。

　　“夏季是脑梗、心梗等急性爆发病的多发时节。以是我们要出格留意保暖，公道炊事，适当活动。”侯效杰大夫以“发扬食养文明助力安康中国”为主题夏至摄生小常识，分离PPT课件用浅显易懂的言语，将心脑血管、高血压等疾病的风险和秋冬常见疾病的防备常识娓娓道来。老年学员们用心凝听，有的拿脱手机照相记载“摄生硬常识”夏至摄生小常识，有的还戴上老花眼镜当真做条记。讲座还设有互动交换环节，各人积极发问，征询关于摄生、食疗和疾病保健等成绩，侯大夫耐烦详尽地赐与了逐个解答。