男性养生口诀养生保健杂志2024年8月21日

　　“此次讲座不只科普了夏日安康糊口方法，提高了‘治未病’的观点和知识男性摄生口诀，还为我们停止了义诊，让我们受益很多

　　“此次讲座不只科普了夏日安康糊口方法，提高了‘治未病’的观点和知识男性摄生口诀，还为我们停止了义诊，让我们受益很多。”讲座完毕后，省中医药研讨院非药物医治中间为参与讲座的干部职工现场展现了三伏贴、药饮男性摄生口诀、耳穴压豆、针灸等中医特征疗法。各人纷繁将本身的病症报告大夫，大夫再对症医治，现场没法间接采纳步伐的男性摄生口诀，也耐烦保举了对应的管理办法。各人反应强烈热闹，纷繁暗示收获颇丰摄生保健杂志。（龙琼妃）

　　讲座约请省中医药研讨院从属病院副院长肖长江教学夏日摄生常识。他环绕“春夏养阳”，用浅显易懂的言语阐发了《黄帝内经》中的摄生聪慧。“春夏是养阳的枢纽期间，能够经由过程三伏贴、药膳、艾灸、刮痧、沙疗男性摄生口诀、晒太阳等方法摄生保健杂志，辅佐调度身材，温阳助阳，到达外治内效、冬病夏治和摄生保健的目标摄生保健杂志。”肖长江提示各人，夏季阳气最盛，能够采纳恰当步伐停止冬病夏治，同时也要连结油腻饮食、多喝水，恰当弥补卵白质、维生素，切忌贪凉，还要留意调理心思形态，制止过分劳顿和感情颠簸。

　　为加强保健认识和夏日摄生才能，7月16日，省国动办构造工会为干部职工摄生保健杂志、离退休老干部奉上了一堂中医药安康摄生常识讲座男性摄生口诀。省国动办一级巡查员谢晓清参与。