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生殖健康知识内容关注健康养生知识立秋后养生小常识

  酷热时节,很多家庭和办公室都开着空调,人们在享用清凉快意的同时,也简单得上“空调病”生殖安康常识内容

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  酷热时节,很多家庭和办公室都开着空调,人们在享用清凉快意的同时,也简单得上“空调病”生殖安康常识内容。特别在立秋以后,气候迟早较凉,略不留意,就会呈现腹痛、吐 泻、感冒伤风、腰肩痛苦悲伤等病症。

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  起首,立秋当前,迟早气候偏凉,空调开下班夫不容易太长,夜里最好不开或只解雇湿。如许生殖安康常识内容,既可降温祛暑,又可防备空调病。二是处在空调情况中的人们常常喝点姜汤。生姜具有发汗解表、温胃止呕、解毒三大成效,可有用防治“空调病”。三是有慢性病如哮喘、慢性支气管炎患 者及胃肠功用较弱的人存眷安康摄生常识,不容易开空调。须要时制止直吹或将腹部盖好。

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  • 编辑:孙蓉
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