老年养生保健措施中医养生保健的原则2024年5月29日中医养生知识50个

　　讲座现场，大夫们将中医摄生保健常识与住民实践糊口相分离，从病因、明理、通障、养气等几个方面向社区住民们深化浅出地论述了安康摄生的内容;从一样平常饮食、活动、心态调解等各方面停止了活泼地解说，为住民改正摄生保健的误区中医摄生保健的准绳，还教会了住民自我防备疾病的办法

　　讲座现场，大夫们将中医摄生保健常识与住民实践糊口相分离，从病因、明理、通障、养气等几个方面向社区住民们深化浅出地论述了安康摄生的内容;从一样平常饮食、活动、心态调解等各方面停止了活泼地解说，为住民改正摄生保健的误区中医摄生保健的准绳，还教会了住民自我防备疾病的办法。举动还设置了知识竞答和自我保健报告，住民们也用本人的摄生小诀窍指点别人中医摄生保健的准绳，并互相教授老年摄生保健步伐，全部举动寓教于乐，神韵悠久。

　　小满，二十四骨气中的第八个骨气，也是夏日的第二个骨气。为发扬中医药文明，提高骨气安康摄生常识老年摄生保健步伐，传布安康理念老年摄生保健步伐，进步住民的安康素养程度老年摄生保健步伐，济宁市泗水县泗河街道仲子社区约请县病院老年医学科及中医科展开了“小满”骨气中医摄生常识讲座，为辖区住民供给家门口便当的中医康养效劳。

　　本次中医摄生讲座老年摄生保健步伐，不只增长了社区住民对中医摄生常识的理解，还加强了辖区住民的安康认识，营建了优良的安康摄生气氛老年摄生保健步伐中医摄生保健的准绳。下一步，泗河街道仲子社区将持续展开安康教诲举动，提倡安康的糊口理念，进步住民的幸运感和合意度中医摄生保健的准绳。（通信员 张晓庆）