养身之道和养生之道男性知识养身保健指南官网

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　　关于摄生的了解，经常存在两个极度。要末是高不成攀，非专业人士难以企及；要末是陈词滥调，翻来覆去的炒作几个理念。当《黄帝内经》、《金匮要略》走下神坛，张悟本谎话幻灭，盼望摄生常识的人们，开端追求一种新的，他们能承受的摄生理念。

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