夏季养生小知识简短脾胃的十个养生方法健康养生图片和文字

　　讲座中，病院内二科中医师魏宇诗分离老年人群的特性，摄生准绳和老年人平常糊口中需求留意的摄生办法，从中医摄生根本观点、四时摄生办法与留意事项、饮食保养与炊事搭配保举、活动熬炼在中医摄生中感化、情志保养与心思安康保护本领、穴位推拿与自我保健办法等方面，图文并茂、深化浅出地为老年学员解说了中医摄生根本保健常识，鼓舞中老年人养成安康公道的糊口方法，并现场为老年伴侣们停止穴位推拿指点，协助减缓多种疾病的搅扰

　　讲座中，病院内二科中医师魏宇诗分离老年人群的特性，摄生准绳和老年人平常糊口中需求留意的摄生办法，从中医摄生根本观点、四时摄生办法与留意事项、饮食保养与炊事搭配保举、活动熬炼在中医摄生中感化、情志保养与心思安康保护本领、穴位推拿与自我保健办法等方面，图文并茂、深化浅出地为老年学员解说了中医摄生根本保健常识，鼓舞中老年人养成安康公道的糊口方法，并现场为老年伴侣们停止穴位推拿指点，协助减缓多种疾病的搅扰。

　　举动完毕后，在场的白叟们都暗示播种满满，学到的中医摄生保健常识脾胃的十个摄生办法，对他们连结身材安康有很大的协助。同时也期望病院和黉舍此后能多多展开如许的举动，让更多的人明白中医摄生保健，有用地保护老年人暮年安康。

　　报导：为发扬中医药文明，提高中老年人的中医保健常识夏日摄生小常识简短，助老年大学师生育成科学安康的糊口方法。克日，进贤县中病院中医外科医疗团队走进县老年大学，展开以《中医摄生常识科普》为主题的讲座举动夏日摄生小常识简短，举动共有80余名老年人到现场到场听讲。

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