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　　罗马大夫将洋葱用作开胃良药男性安康常识宣扬，印度人把它用作“性激素”

　　罗马大夫将洋葱用作开胃良药男性安康常识宣扬，印度人把它用作“性激素”。近代医学也发明，洋葱具有消炎 抑菌、利尿止泻男性生殖常识、降血糖、降血脂、降胆固醇、降血压等多重感化，更是今朝所晓得的独一含前线腺素的动物，能庇护前线腺。它不单享有“菜中皇后”的美称，也 是壮阳佳品，好比俄罗斯汉子每日三餐都离不开洋葱。

　　洋葱的服法有许多，若想充实阐扬其“汉子菜”的成效，无妨做成洋葱炒蛋或洋葱炒牛肉男性安康常识宣扬，滋味鲜美，养分代价丰硕男性安康常识宣扬，对男性的益处也尽显无疑。

　　在某些国度和地域，大葱被视为恋爱和性欲的化身。如在非洲巴尔干半岛，有些民族的青年男 女成婚时必备大葱，一是期望新人安康欢愉，二是期望新郎更富女子汉风格。大葱富含多种养分物资，能舒张血管，增进血液轮回，对血汗管很有益处男性生殖常识。当代医学研 究表白，大葱中的各类维生素能包管人体激素一般排泄，还能有用刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性来讲，每周该当吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用， 也能当做调味剂。

　　中国人讲求食疗摄生，若在饱了口福的同时男性安康常识宣扬，还能得到“壮阳补肾”的成效，真是一举多得。实在，一样平常糊口中常吃的大葱、韭菜、洋葱男性安康常识宣扬，就有如许的成效，对男性益处多多，以至称得上是“汉子菜”。

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　　韭菜具有温中下气男性生殖常识、补肾益阳等成效，在加强精神的同时，更是对男性勃起停滞、早泄等有极好的医治结果，因而医学古籍称之为“壮阳草”，当代人还给了它“蔬菜伟哥”的桂冠。

　　韭菜含卵白质、脂肪、碳水化合物和丰硕的胡萝卜素与维生素C，另有钙、磷、铁等矿物资男性生殖常识。对男性来讲，韭菜炒虾仁或韭菜炒鸡蛋，都是烦琐易做的 “壮阳菜”，该当多吃。需求留意的是男性安康常识宣扬，韭菜不容易消化，一次不克不及吃太多。心烦、颧骨潮红、口干不想喝水、舌红少苔、易冷汗的人要少吃，易过敏的人也不宜吃。