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　　胡桃仁10克，绿茶15克安康摄生常识科普，蜂蜜适当

　　胡桃仁10克，绿茶15克安康摄生常识科普，蜂蜜适当。将胡桃仁捣碎，与绿茶、蜂蜜共放入茶杯中，开水冲泡代茶饮。具有温肾纳气、充旺元阳、止遗的成效。经常使用于医治女子房事低下、滑精早泄等症。

　　菟丝子12克，绿茶3克，冰糖适当。将菟丝子捣碎，与绿茶、冰糖共放入茶杯中，用开水冲泡，加盖焖10分钟，代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的成效。经常使用于医治女子不育、房事差劲等症。

　　薏苡仁15克，绿茶3克。将薏苡仁捣碎，与绿茶共放入茶杯中摄生保健馆官网，开水冲泡代茶饮。具有温肾止遗的成效。经常使用于医治遗精早泄、阳痿不举、性欲低下、心烦失眠等症安康摄生常识科普。

　　韭菜籽与绿茶按4∶1比例，加冰糖适当摄生保健馆官网，一同放入茶杯内，滚水冲泡，代茶饮用。此方具有养心，益肾固精之成效。合用于房事不振摄生保健馆官网，遗精早泄，气度沉闷等症安康摄生常识科普。

　　将虾米与绿茶按3∶1比例入杯，滚水冲泡15分钟后便可饮服。持久饮用有温肾壮阳之成效，可医治阳痿滑精、肾虚腰痛等症。