学习男性科知识男人养生茶有哪些

　　据香港媒体报导，51岁的天王刘德华让人又妒又羡的就是平时运动不超量，却能维持令人称羡的胸、腹肌及标准30寸腰围，秘诀就在他清淡的饮食调理，大量的青菜、蔬果及水烫海鲜，让他有本事比一般男人的15%体脂肪还低，跑步、拉筋是最固定的运动，加上他睡得沉，睡眠质量好不容易发胖，让他近20年来都能维持176公分、67公斤的精实身材

　　据香港媒体报导，51岁的天王刘德华让人又妒又羡的就是平时运动不超量，却能维持令人称羡的胸、腹肌及标准30寸腰围，秘诀就在他清淡的饮食调理，大量的青菜、蔬果及水烫海鲜，让他有本事比一般男人的15%体脂肪还低，跑步、拉筋是最固定的运动，加上他睡得沉，睡眠质量好不容易发胖，让他近20年来都能维持176公分、67公斤的精实身材。

　　刘德华出道超过30年，仅在电视台时期有过婴儿肥，随后操肌减肥，一直保持最佳状态，他最巅峰时期曾有6块腹肌、超过40寸大胸肌，常不吝在舞台秀“倒三角”的狗公腰身材，总让粉丝为之疯狂，但除了开唱及拍戏前会进健身房造肌男人养生茶有哪些，平常的他顶多跑步及拉筋，经纪人透露，他能让身材不走样的诀窍就是在三餐下工夫。

　　刘德华的早餐必有一杯黑咖啡，随着工作地方不同搭配不同菠萝包、紫米饭团等食物，主食鱼虾搭生菜沙律，工作如果太晚，会补充水果跟坚果让他止饥，不过演唱会期间会另有营养师依他当时健康体态开菜单，他意志力超强，绝对不破戒。

　　刘德华每年固定健康检查，有次胆固醇过高，他舍弃最爱吃的虾、花生，有好长一段时间都不碰，经纪人小娟也透露：“刘先生不喝冷饮，而且大量喝水，能素颜就不化妆，加上他睡眠质量好，每次睡眠都很沉，不常做梦，所以精神总是很好。”

　　其实饮食、运动都是附加条件，刘德华认为学习男性科知识，保有好心情才是最重要的，媒体常问他担不担心新人辈出，天王地位被动摇？他笑着说：“为什么要怕？每个年龄做好每个年龄该做的事就好。”

　　林志炫，中国基隆人，前优客李林团员，以流畅的真假音转换以及高亢、优美的歌声著称。至今已七度入围金曲奖，是著名的实力派歌手。

　　张信哲，著名男歌手，华语乐坛公认的“情歌王子”男人养生茶有哪些，在20世纪90年代与叱咤华语乐坛的“四大天王”齐名。

　　张学友，1961年7月10日生于香港，是一位在亚洲地区和整个华人社会具有影响力的实力派音乐巨星和著名电影演员，香港乐坛“四大天王”之一，在华语地区享有“歌神”的称誉。

　　陈奕迅，香港著名的男歌手及演员。被许多人认为是香港流行音乐新时代的指标人物之一，他亦被多数人认为是香港流行音乐泰山级人物张学友的人，香港乐坛新一代“歌神”。

　　杜德伟，1962年生于香港，知名歌手、音乐人、演员，具有中国、西班牙和菲律宾血统。1985年出道，曲风西化，是最早将灵魂乐以及音乐引入华语乐坛的先驱之一，并引领舞曲潮流。其音乐生涯伴随着华语乐坛最鼎盛的时代男人养生茶有哪些，以慢歌和舞曲并重的实力与成就，红极一时，是极少数同时拥有过人“唱功”和傲人“舞功”的华语歌手，其“杜式情歌”自成一格学习男性科知识，同时位列一代“舞王”。

　　周晓鸥，1969年出生，中国歌手，原零点乐队主唱。2008年宣布离开乐队，曾出演青春偶像剧《奋斗》继而进入演艺圈发展。

　　造型师Elsa：这位赚足女粉丝尖叫十几年的资深万人迷，每一次亮相都会引发轰动。清爽梳高的背头加重了贵公子气质学习男性科知识，虽然人家已经是贵公子他爹了，络腮胡渣显然是精心修剪过的，成熟男人的味道，秒杀各年龄段女粉有没有！

　　造型师Elsa：这位叔绝对是坏笑男人的经典代表，嘴一撇就秒到一众女粉丝，标志性的蓬松新闻联播头，胡子拉碴的嘴角挂着一丝招牌坏笑，从电视屏幕上的邈邈转型成大银幕痴情男就是这么简单~

　　造型师Elsa：一直都走温文尔雅的林志炫学习男性科知识，斯文内敛的气质让人很舒服，虽然粉底有点重，润唇膏有点红，但也不影响叔的受欢迎指数。但是刻意的泡面头刘海却让大叔有了一丝洗剪吹的味道，刻意装嫩不适合你啊大叔！

　　造型师Elsa：不规则条纹几何拼接的针织衫保暖又不是时尚度，虽然搭配小马裤显得腿有点短、有点O，不过搭配短皮靴还是不失潮男风范。小胡子看着成熟了不少男人养生茶有哪些，颇有雅痞的气质，细框复古眼镜很加分。

　　造型师Elsa：很潮很舒服的一身，深芥末绿的全套西装很挑人学习男性科知识，却也能把人跳出来。白色渔夫帽和搭肩毛衣让这一身多了休闲度假的感觉。圆框大墨镜乃是居家旅行必备之选，绝对人手一副拗造型必备。

　　造型师Elsa：天后一直是有几分中性美的，不施脂粉的时候更明显。很简单的出街造型，干净利落，素面朝天的脸真是让人不由感叹，我们终将逝去的胶原蛋白依然停留在你脸上啊！

　　造型师Elsa：灰色格子三件套西装在正统之余也多了几分贵公子气质，唇红齿白还有卧蚕的正太脸又有一种男孩正在蜕变为男人的奇妙感觉，迷死一片姐姐阿姨也是意料中的事情啦~不过小盆友，粉底是不是太白了点？

　　造型师Elsa：这一身像是没擦干净的黑板，又像是以前红了半条街的爆裂指甲油，不管是什么设计风格，在人群中很惹眼就算是成功了一半。可是这位亲，需不需要配合这么哀怨迷离的眼神和微撅的双唇？

　　造型师Elsa：红姑就是一代风情的象征，穿起裤装也能显出风姿绰约来。浅色横条纹西装搭配白色内搭很有亲和力，卷裤腿的穿法年轻又能显出脚踝线条。日常淡妆配合披肩发温婉的犹如邻家，这样优雅的老去也真是一件美好的事情。

　　造型师Elsa：一向毁衣功力深厚的胡杏儿这次难得的把这套男朋友式连体裤穿的又大气。绸缎感的面料很显高级，发型妆容配合的也刚刚好。只是姑娘，咱可不可以不要这么端着？

　　造型师Elsa：就算很久没开演唱会也不能一下子就用力这么猛吧！不是抛胸露腿就叫造型，不是满身铆钉满脸亮片就叫个性，也不是半裸肌肉男围绕就叫场面好吗？！

　　造型师Elsa：真的是谢耳朵！！这个身材臃肿浓妆艳抹还裹着黑渔网袜的半老徐娘真的是谢耳朵！！胸肌没有，胸器没有，胸毛倒是有。。耳朵，你可以去健身房了好吗？科学家也要有腹肌好吗？！

　　造型师Elsa：发福了的王子依然还坚信自己是很瘦的王子，还要挺着小肚腩穿着小裙子出来视察爱戴他的臣民。王子叔你的嗓子真的还宝刀不老，可是你的能不能脱掉你的镶钻外套？