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  据《印度时报》报道,美国长寿专家丹·布特纳尔发现40岁养生之道,生活中遵循一些简单的习惯40岁养生之道,就能达到长寿的目的。布特纳尔本人曾考察过世界各地人们的长寿秘诀,并进行了提炼归纳。在他的专著《蓝色区域:从长寿人群中吸取的生活经验》一书中,布特纳尔表示:“做到5个坚持熬夜养生茶配方,你就可以多活10年。”

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  • 标签:养生的十大注意事项
  • 编辑:孙蓉
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