70岁老人养生之道浅谈如何健康养生，健康养生知识常识

　　举动中，团队专家为全市各中小学的师生们奉上“我们身旁的中药”科普小讲座，面临面给同窗们解说中医文明的开展史和中草药的常识，把对中医药文明爱好的抽芽“种”进了孩子们心中，让中医药文明更好地传承和开展

　　举动中，团队专家为全市各中小学的师生们奉上“我们身旁的中药”科普小讲座，面临面给同窗们解说中医文明的开展史和中草药的常识，把对中医药文明爱好的抽芽“种”进了孩子们心中，让中医药文明更好地传承和开展。下一步，贵中医大二附院中医药文明宣课本诊团将持续展开整年宣讲，把安康常识通报到千家万户。

　　这一理念与《“十四五”中医药文明发扬工程施行计划》提出的——丰硕中小学中医药文明教诲校园举动，将中医药文明相干内容有机融入西席培训课程中，指导门生理解有关中医药文明知识的请求不约而合。

　　差别于以往以为中医微妙非常，2022年10月，贵中医大二附院将中医药文明传布教室“搬”进贵阳市方舱病院，10月4日起在方舱病院连续举行“中医中药，护佑安康”中医药文明传布动作，由医护职员率领各人操练强筋健骨的中医传统功法太极拳、八段锦，从身材浅谈怎样安康摄生浅谈怎样安康摄生、心思上对患者停止调理，扶正祛邪、清热解毒，经由过程加强人体的抵御力来抗击病毒，制止轻症向重症开展。千余名患者在这里留下了对中医药的深入印象。

　　今朝，线余家构造、企业、校园、社区下层、全省各县州里等单元，送医上门效劳65户，下下层县域义诊举动30屡次；线期科普视频宣讲，累计播放次数高达6万余次。

　　2020年，经过国医巨匠何成瑶，国度级名老中医王玉林，青年岐黄学者、病院院长肖政华，天下人大代表杨硕浅谈怎样安康摄生，天下中医优才等中医药巨匠及院各临床专科的主任医师构成医疗专家意愿效劳队多方筹办，贵中医大二附院“中医中药护佑安康”中医药文明宣媾和义诊团队正式建立。

　　为此，杨硕以为该当加大中华优良传统文明和中医药文明在任务教诲阶段的推行力度，增长青少年对中华优良传统文明及中医药文明的认同和理解，将中医药文明寓教于学，传承融汇优良的中华优良传统文明。

　　建立以来，团队一直努力于传承中医药文明，结合省表里专家构造“中医中药护佑安康”安康宣讲及义诊举动，经由过程线上与线下相分离的方法，在线下停止义诊、常见疾病科普讲座、抢救手艺演示、中医医治体验及随诊回访，线上科普视频次要经由过程病院视频号等停止播放。

　　习近平总书记掌管召开进一步鞭策长江经济带高质量开展座谈会时夸大：“谋久远之势、行恒久之策、建久安之基，进一步鞭策长江经济带高质量开展，更好支持和效劳中国式当代化。”“要以主题教诲为契机，教诲指导广阔干部建立和践行准确政绩观，进步鞭策高质量开展的本事。…

　　比年来，贵州省提出“大安康”的计谋目的，高度正视中医药奇迹的开展70岁白叟摄生之道。作为省内独一的三级甲等中西医分离病院，贵州中医药大学第二从属病院为国度培育了多量中西医复合型人材，负担着传承发扬中医药文明的职责任务。

　　自2020年10月建立，贵中医二附院“中医中药 护佑安康”中医药文明宣课本诊团凭仗着传承中医药文明的固执，对群众大众的无尽关爱，跨困难而浅笑，历艰险而傲然，用实践动作传承和发扬中医药文明，提拔全民中医药文明自大，助力贵州中医药强省建立。

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　　“痛风是一种能够治愈的疾病。防备痛风，就要建立安康的糊口方法，管住嘴、迈开腿、控体重、多饮水……”2022年6月17日，青年岐黄学者、贵中医大二附院风湿免疫科副主任姚血明在省农科院宣讲中医药安康常识时重复提到要建立安康的糊口方法。

　　贵中医大二附院党委书记张敬杰暗示，期望经由过程展开中医药文明宣讲举动进构造、进企业、进校园、进虎帐等，宣讲系列与一样平常糊口息息相干的安康摄生理念和抢救常识，自动培育大众做中医安康常识传布者、安康糊口践行者，提拔大众中医药文明素养，配合鞭策中医药传统文明传承和开展。

　　比年来，依托新手艺、新场景、新业态，一批传承中华优良传统文明70岁白叟摄生之道、完成文旅交融的视听文艺作品走进群众视野。这些作品思惟内在深入，活泼完成了中华优良传统文明缔造性转化、立异性开展。…

　　建立以来，团队主动展开“五进”举动，经由过程进构造、企奇迹单元、校园、社区、下下层等“五进”举动对差别群体展开疾病防备和摄生保健常识讲座、抢救手艺演示、中医疾病诊治及中医手艺体验等多种方法的宣教和义诊举动70岁白叟摄生之道，将传统中医药及贵州民族医药化繁就简，浸透进大众的安康认识中，提拔住民安康素养，增进中医药文明传布。

　　“没想到这小小的香囊不只都雅，并且另有这么奇异的感化，既美妙又有健体成效。并且这小香囊另有这么长久的文明渊源，经由过程这场讲座我也深入领会到中医药文明的共同魅力。”2023年3月17日，贵阳一中高一年级门生王倩（假名）在听了宣讲讲座后冲动地说。

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　　“中医药学是中国现代科学的宝贝，是翻开中汉文化宝库的钥匙，积聚了丰硕的安康摄生理念及其理论经历。展开宣讲举动，不只能发扬中医药文明，还能通报安康常识，提拔大众对当下常见慢性病及常见疾病的熟悉，建立‘每一个人是本人安康第一义务人’的理念70岁白叟摄生之道，有益于增进大众养成优良的糊口风俗。”

　　闻令即动，自本年2月起，贵中医大二附院中医药文明宣媾和义诊团举动参加了新的元素，开启中医药文明进教室系列举动，让中医药走进中小学教室。

　　身为贵州中医药大学第二临床医学院副院长、贵中医大二附院针灸病愈科主任，杨硕从医20多年来持久专注于临床与讲授70岁白叟摄生之道。“作为一位针灸医生，我深知进修传统中医药文明，并将其纯熟使用于临床的主要性。”