健康饮食知识顺口溜健康饮食的十条建议-以健康为主题的内容

　　山西医科大学第二病院、山西省医学会和大同市疾控中间等单元在宣扬月时期将筹谋展开系列宣扬举动，并为各县区宣扬举动供给手艺撑持

　　山西医科大学第二病院、山西省医学会和大同市疾控中间等单元在宣扬月时期将筹谋展开系列宣扬举动，并为各县区宣扬举动供给手艺撑持。

　　提高安康口腔从孕期开端，庇护乳牙、稳固恒牙，既能嚼得动、又能吃得香等科学看法，完成全人群口腔安康。

　　体育指点员、养分指点员、家庭指点员等意愿步队，配合鞭策“三减三健”和体重管文科普宣教进家庭、进社区、进黉舍、进医疗卫活力构、进构造企奇迹单元、进商超、进宾馆、进餐馆食堂等，逐渐扩展安康常识提高范畴，进步科普宣扬结果。

　　（五）各县区、各单元要将促进全民安康糊口方法动作作为落实安康中国·山西动作的主要办法，以宣扬月举动为契机，分离“体重办理年”举动，构造展开好各项事情，指导公家养成文化安康的糊口方法。

　　请实时报送优良宣扬质料（包罗但不限于照片安康饮食常识顺口溜、图片、视频、笔墨）至大同市疾控中间邮箱，市疾控中间择优报送至山西省全民安康糊口方法动作办公室（省疾控中间）邮箱安康饮食的十条倡议，省级在宣扬月时期将对报送的宣扬质料择优停止展播。各县区卫健局和委直、委管有关单元请于2024年10月20日前将宣扬月举动总结，包罗照片、图片、视频等相干质料，以电子情势报送至大同市疾控中间邮箱。

　　（二）要充实阐扬播送、电视、报纸、通告栏等传统媒体和微博、微信、抖音、B站等新媒体平台宣扬提倡感化，立异宣扬情势，加强科普宣扬结果。

　　（二）在9月第一周集合展开安康骨骼主题宣扬举动。传布“强肌健骨活动为主”安康理念，进步公家“骨安康”认识，提高骨质松散科学防治常识，提倡公家增长体育举动和力气锻炼，保护枢纽、骨骼和肌肉的一般功用。

　　每一年9月是全民安康糊口方法宣扬月，2024年9月1日是第18个“全民安康糊口方法日”。为深化促进以“三减三健”（减盐、减油、减糖，安康口腔、安康体重、安康骨骼）为主题安康饮食常识顺口溜，以体重办理为打破口的全民安康糊口方法动作，进一步传布和提高安康糊口方法常识，提倡和促进文化安康糊口方法，营建当局主导、部分协同、全民到场、大家受益的优良社会气氛，根据《山西省卫生安康委员会办公室关于构造展开2024年全民安康方法宣扬月举动的告诉》（晋卫办应急函〔2024〕36号）请求，我委定于2024年9月1日－30日在全市构造展开全民安康糊口方法宣扬月举动。现就有关事件告诉以下：

　　（一）整体摆设。环绕性命全周期（孕产妇安康饮食常识顺口溜、婴幼儿、儿童青少年、职业人群、老年人群）和糊口全场景（家庭、社区、黉舍、事情场景、就诊场景、就餐场景、体育场景、交通出行场景）

　　（三）在9月第二周集合展开“915减盐周”宣扬举动安康饮食的十条倡议。向公家宣扬公道用盐常识，展开家庭厨房、单元食堂、餐饮机构和阛阓超市等场合控盐宣扬与指导，科普高盐饮食风险，提倡“大家动作全民控盐”。

　　（一）各县区安康饮食常识顺口溜、各单元要构造专家环绕9月“四个礼拜，四个主题”停止安康主题教诲，建造相干科普质料，展开系列科普举动，举行“三减三健”媒体交换培训班安康饮食的十条倡议，增强宣扬步队才能建立。

　　（五）在9月第周围集合展开体重办理常识与妙技科普宣扬举动。科学解读“体重办理年”举动施行计划；向公家宣扬体重与安康的干系、超重瘦削对安康的风险等科学常识；推行体重办理手艺指南，推行“一秤一尺一日历”（体重秤、腰围尺、体重办理日历），做到“三知一管”（即晓得安康体重尺度、晓得本身体重变革、晓得体重办理办法安康饮食的十条倡议，科学办理本身体重）；推行体重办理典范案例安康饮食常识顺口溜，传布体重办理中心常识，提拔全民体重办理认识和妙技，指导公家自发停止体重办理；主动提倡家庭到场体重办理，低落会萃性家庭瘦削风险安康饮食的十条倡议。