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　　昼寝醒来肉体丰满，第四驿站二楼的热疗房是陈阿姨和周边住民午后举动的首选

　　昼寝醒来肉体丰满，第四驿站二楼的热疗房是陈阿姨和周边住民午后举动的首选。“我隔段工夫就来预定一次热陶板体验，完毕后以为身材暖融融的很舒缓。”陈阿姨报告小虹，这但是第四驿站的一个很有大众根底的“特征节目”，下战书开设两个场次，每次名额有限以是需求住民提早预定！

　　位于新市北路1430号的江湾镇街道第四市民驿站，天天都定时翻开大门欢送着周边住民们的到来天天一个安康小常识。2022年，江湾镇街道在此成立全区首家“家庭安康效劳中间”，以住民安康需求为导向，以上海市家庭安康增进动作试点项目创立事情为指点，整合辖区内各种资本，主动探究特征安康效劳，让整年龄段住民都能在这里“拥抱安康”。

　　“费事给我来碗白粥、一只烧麦中华摄生保健官网，感谢！”本年73岁的陈阿姨就住在新市南路上，早上等驿站食堂开门来吃个早餐曾经成了陈阿姨的风俗。小虹在朝晨的食堂里看到，即使紧邻食堂就有好几家供给早点的小吃店，但挑选来这里吃早餐的住民还很多。

　　小虹理解到，陈阿姨口中的安康效劳，是江湾镇街道扩展社会到场，组建的一支家庭安康指点员步队所供给的，此中引入上海市第四群众病院、江湾镇街道社区卫生效劳中间的专业医疗团队，并鼓舞社区主干意愿者、第三方构造等社会力气配合到场。

　　小虹随着陈阿姨走进热疗房看到，这里共摆放了10块热陶板，为身材合适的人群供给热疗效劳，住民们能够在这里享用每次30分钟的热疗效劳，起到舒缓身心的成效。

　　“我们期望每个来到驿站的住民，都能够找到本人‘拥抱安康’的最好方法。”江湾镇街道第四市民驿站站长陈桂萍向小虹引见道天天一个安康小常识，除此安康效劳以外，驿站还装备了党群效劳站、暖心故里、早教中间、社区同享健身房及热陶板体验等多种举动，笼盖人群从0岁至中老年，让老老极少都能在这找到属于本人的“安康暗码”。

　　世人拾柴火焰高，有这么多力气会聚在一同，第四驿站的安康效劳天然内容丰硕又专业。除安康征询、测血压血糖、安康讲座等常见效劳外，中医耳穴、肩颈疏浚、艾灸、精油理疗等特征效劳也不时排入安康效劳表天天一个安康小常识，内容丰硕伎俩专业天天一个安康小常识，可和时存眷各人身材的小细节并停止根底调度，很受住民欢送。

　　一年来，这个市民驿站曾经成了周边住民们心中的“安康驿站”，各人能够悠哉悠哉在这过上一天的安康糊口，快跟小虹去看看他们的“安康时辰表”吧！

　　小虹发明，这里的健身效劳按早、中中华摄生保健官网、晚差别时段辨别了差别价位，整体来讲价钱低、设备全，效劳优，已有很多住民顺应了这处时髦的同享健身空间，在合适本人的工夫来这健身打卡加强体质。

　　吃好晚餐，你觉得第四市民驿站的效劳曾经随太阳一同下山了吗？那可真是小瞧了呢！就算黑夜来临，第四市民驿站二楼的江湾镇社区同享健身房照旧灯火透明，固然尚在试运营阶段，但也吸收了很多住民打卡健身。出格是白日需求勤奋事情的上班族，在晚饭厥后这里健身放松中华摄生保健官网，让本人僵硬了一天的身材能够经由过程活动规复生机，几乎棒极了！

　　午间时分，第四驿站的社区食堂里又热烈了起来，食堂里的菜品种丰硕挑选多、食物宁静有保证，在这挑上几道小菜，饱饱吃上一顿回家歇息一会打个盹，是很多周边住民们的好挑选。

　　一天的工夫过得真快，小虹觉得另有点意犹未尽天天一个安康小常识，陈站长暗示，不消焦急，驿站展开的是全龄段人群安康举动，除青年和中老年，驿站的早教中间不断以来也都在为辖区内广阔儿童与青少年供给多样效劳，勤奋打造儿童安康生长的乐土。以是只需各人实时留神驿站的相干举动信息公布，实时报名，或许还能在周末或合适的工夫里，在驿站的陪同下，让本人和家人一同来感触感染“安康驿站”的全方位效劳，一同等待吧！

　　陈阿姨报告小虹，若气候晴好，吃完早餐，她就会挑选和姐妹去四周的江湾公园漫步消食片晌，随后笃悠悠走回驿站和社区好同伴们一同，按照驿站的每周举动预报，来享用驿站的安康效劳。

　　“这里一切早点都是食堂徒弟早上现做出来的，吃得安康又定心，并且情况洁净整齐很让人放心。”一名阿姨边和小虹说着，边夹起一块自带的腐乳配白粥，看来公然是这里的熟客了。