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　　推拿耳廓防流感用食指和拇指轻擦耳轮(耳朵的外周),擦至部分透热(由外向外发烧)为度。防备流感的伎俩为两耳瓜代推拿,逐日一次,一次5分钟阁下安康饮食小贴士。医治流感的伎俩为两耳一同推拿5分钟阁下,逐日两至三次安康饮食小贴士。此法对流感及过敏(皮肤及鼻子)病症有较好疗效,但低血压人群慎用此法新华安康公家号新华安康公家号。

　　用两手的食指按住迎香穴(鼻翼两侧1.5厘米处),根据顺时针和逆时针的标的目的各搓摩36次,会有酸胀感向额面放射安康饮食小贴士。专家暗示,迎香穴为体表的感风的地方安康饮食小贴士、治风之穴,常常推拿能够加强抵御病菌的才能安康饮食小贴士新华安康公家号。假如一样平常能对峙按揉迎香穴,也可作为一种防备甲流的办法新华安康公家号新华安康公家号。