夏季家庭养花，打造健康的生活环境

每逢夏季都是各种花卉绿植生长的旺季，此时培养一些有养生保健功能的花卉、绿植正当其时，科学地进行环境美化布置有利于人们的身心健康。

前几日转发了一些各种花卉的功能和栽培养护的文章，从中我们不难发现生活当中的各种元素都会对于身体健康产生之间的影响。我们可以根据自己的身体素质，选择性地培养一些花卉绿植装扮自己的房间，既美化环境又可以养生。以往人们都在关注去甲醛净化空气等花卉植物，如果深度挖掘还可以布置一些有养生疗愈的花卉在房间内，从而起到潜移默化地调理身体健康状态的作用。

在紫丁香这篇文章中就有提到对身体调养的功效，健脾养胃、驱虫止痛、杀菌消炎、抗衰老等功能。对于不了解这方面知识的朋友就不要食用它，可以采取食气的方式——就是通过呼吸系统的吸收同样产生相应的效果，只不过是发生功效的时间慢一些。这种疗法也是自然疗法当中的一种，通过改变周围的空气各种物质含量，人们通过呼吸吸入身体，起到养生疗愈的作用。每一种花卉都会发出能量辐射有些花卉反映在气味上较为明显，中医的芳香疗法取材于各种花卉的香气来应用于身体疗愈。我们完全可以把这些方法带入我们的生活，让我们在生活享乐当中获得健康的体质。

散尾葵是一种味苦性寒的中药材清热是它的主要功效，同时还有净化空气、抗辐射的功能，房间内盆栽散尾葵还能够平衡夏季燥热，给室内降温的植物。

利湿退黄是翠云草的一大特色，能加快人体内湿气排出，可阻止湿毒入侵，对人类因湿热毒气入侵导致的黄疸性肝炎有特别好的治疗作用，能让人体出现了黄疸消退，也能让肝功能尽快恢复正常。肝胆功能不太好的体质杨几盆翠云草，通过花卉所散发的能量物质也是可以帮助我们日常生活当中进行疗愈身体，尤其是那些患有肝胆功能失调的人。

月月菊也是一种观赏植物，属于菊科植物的一种，这种植物能制成盆栽，摆放在室内可美化环境也能净化室内空气，而它的花蕾还可以制成供人们泡水喝的食材，但是必须经过晾晒加工的过程，炎热的夏天泡上一壶花蕾茶，既可清热解毒，又可享受菊花的浓郁花香。口感味道略甘，能为人体补充丰富营养。

如何利用好各种花卉的功能来养生，了解其属性是非常必要的。接下来会陆续转发适合室内养殖的盆栽花卉的文章供大家参考，打造属于您私人定制的健康环境，您会发现总会有一种花卉能够满足您的要求，祝您夏日健康愉快。

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