︎草莓克拉芙提无需打发一看就会

碎碎念：这个糖量不算多，微微调个味道，但是整体出乎意料的好吃，烤过之后的草莓会爆汁，酸酸甜甜，每一口都有草莓，草莓星人一整个大满足，爱了爱了✌︎

热量不高，吃起来却饱腹感满满，吃起来像甜品，样子像主食，哈哈哈哈哈

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食材：低筋面粉20克、鸡蛋1个、牛奶75克、白糖5克、玉米油3克、草莓

步骤：

1️⃣烤箱210度预热，烤碗中倒入玉米油，用油刷均匀涂抹碗底和碗壁薄薄一层，放入烤箱等油温升高，预热完成

2️⃣等待过程中，鸡蛋打入碗中，加牛奶和糖搅拌均匀，加入低筋面粉，拌匀，形成可流动的面糊糊

3️⃣烤碗拿出，迅速倒入面糊，表面放一层对半切开的草莓

4️⃣放回烤箱，195度15-20分钟表面上色即可

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小tips:

①砂糖的用量比较少，微微甜，如果想要热量更低，可以不加糖，就会吃到烘烤过后草莓独特的酸甜，各有各的味道，依然很好吃

②如果用黄油，也是提前把黄油和烤碗一起放到烤箱，烤至温度升高黄油融化

③面糊糊可以过筛，会更细腻

女子炸弹 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/28165.html