买排骨,选肉多的还是肉少的?营养跟口感差别太大,不懂别乱买
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前言:买排骨,选肉多的还是肉少的?营养跟口感差别太大,不懂别乱买!
大家也知道每年到这个季节的话,天气比较寒冷干燥,昼夜温差比较大,在这个时候,很多人都喜欢自己在家里面买上一份排骨给自己和家人炖着吃。
因为,在这个季节,天气寒冷,我们的免疫力是有下降的,所以多吃一些肉制品对我们身体是有好处的,因为这些肉制品里面是富含蛋白质、脂肪和钙锌铁矿物质以及多种维生素和微量元素,这些营养元素都对我们的身体有好处,可以帮助我们提高免疫力,促进肠胃吸收,还能够保持一个健康的身体状态,尤其是在当下这个季节,大家更要多吃一点排骨。
那么排骨最营养的吃法肯定是用来炖着吃了,所以很多人都在这个季节,都会去市场上买一些排骨,那我们再买排骨的时候,到底是选择肉多的排骨,还是肉少的排骨呢?也就是到底是选骨头稍微多一点的,还是骨头稍微少一点的排骨呢?
其实,如果大家不懂的话,基本上就会弄错了,而且营养价值也会差很多,肉多的排骨和肉少的排骨,它的营养以及口感差别非常大的,大家一定要弄清楚之后再去购买,这样的话,我们才能够买到物有所值的排骨。
一般来说,排骨的肉多肉少的这个问题呢,其实大多在于肉价的多少,很多商家在分割猪的时候呢,大多都会多割一些肉,这样他们就会卖出更高的价钱,所以也会更快过秤一些。
同时,这也是因为排骨上面的肉变少了,所以商家就会多在排骨周围割一些肉,使得它变得稍微分量足一点,然后如果是商家再让生猪提前出栏的情况下,这个时候的排骨是非常细的,它的卖相是不好的。
其实,我们在买排骨的时候,肉多肉少,确实差别很大,一是营养价值的区别主要是因为炖排骨,我们吃的时候肯定要将里面的钙物质给炖出来,所以这个时候我们肯定是要选择骨头稍微多一点的排骨,这样我们才能够吃出里面的营养,当然很多人可能会觉得如果买肉多的话,这样才划算,喜欢吃肉的朋友们,大家可以这样选择哦!
所以呢,大家以后在买排骨的时候,不要只是觉得肉多的排骨才是最有营养的,其实并不是有时候如果我们要来用来炖汤的话,建议大家可以多买一些骨头稍微多一点的排骨,这样才能够将里面的营养价值给炖出来,而且还对我们的身体更有好处,也就是我们所谓的炖大骨汤。
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- 编辑:王丽
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