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这肉和白萝卜是好搭档,满满胶质零脂肪,炖一锅真解馋

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  • 2022-03-07
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牛肉一直都是很受欢迎的食物,尤其是牛筋,牛筋吃起来比较有嚼劲,所以口感是很不错的。同时牛筋还具有补肝强筋,益气力等功效。牛筋的烹饪方法也比较多,常见的就是炖,可以搭配白萝卜。白萝卜水分足,吃起来的口感清脆,还能吸油。所以一起炖了之后吃起来不会觉得油腻。

白萝卜也是很有营养的菜,可以帮助消食,润肺以及生津解毒等,这两种食材的搭配很适合,炖出来的萝卜口感软烂,味道也是特别的鲜美,满满的萝卜香味。我平时也很喜欢吃白萝卜,尤其是那种小萝卜,实在是太香了。这也是一道硬菜,关键它的做法并不难,只要准备好食材,掌握好烹饪步骤就搞定了。

菜品:白萝卜烧牛筋

配料:牛筋,牛肉,白萝卜,盐,料酒,香叶,桂皮等

烹饪步骤:

1、这道菜所需的食材很简单,主要的食材就是牛筋和白萝卜,但是各种配料很多,需要提前备齐,这样炖菜的时候就能省事很多。牛肉和牛筋在买的时候就让卖家切成块,这样回家后省事很多。买回家之后清洗干净,再用清水泡一会。

2、接着是准备一锅清水,直接将锅里的水煮开,等到水开之后将牛筋和牛肉块放进去,焯水后再捞出来,冲洗一下沥水备用。

3、准备好电压力锅,将所有的调料都放进去,牛肉和牛筋块也是加进去。还要加入适量的水,水量不要太多,大概超过食材就可以了。接着是选择牛肉类的程序,启动后会自动炖牛筋,这样能炖的更加软烂。

4、等到程序结束之后,将食材全部都倒在铁锅里面。

5、再将准备好的白萝卜洗干净,之后是切成块,将切好的萝卜块也放进铁锅里面。同时添加适量的温水。

6、继续用大火来煮开,将锅里的汤汁煮开。然后将锅盖盖起来,煮开之后改成小火,用小火来慢慢的焖,要将萝卜块炖烂。因为之前牛筋和牛肉已经用压力锅煮烂了,所以铁锅不用炖很久。关键是食材都炖熟,而且食材都已经炖入味了,这样就可以关火装盘了,要是喜欢喝汤的话,可以多加一点温水,毕竟这道菜的汤汁拌饭很好吃,非常的下饭。

烹饪贴士:

1、萝卜块是后面下进去炖的,炖熟就可以了,也不用炖的太久,不然吃起来太软烂,口感也会下降。

2、这里添加的就是普通的白萝卜,但是要新鲜,这样的萝卜水分更足,吃起来的口感也会更加清脆。

3、因为萝卜在炖的过程中也会出来很多汁,所以温水不要加很多,少加一点。

4、调味料的添加也不是固定的,还要看个人的口味和喜好,另外就是要看食材的量,这样酌情的添加更加合适,炖出来的味道也会更好,更加的入味。

5、电压力锅的使用方法很重要,要根据自家压力锅的“脾气”去设置。

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  • 编辑:王丽
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