咬一口掉渣的吐司，香甜可口，美味营养

我随身都会带颗苹果，饿了就吃，正餐也会正常吃，重点还是要维持运动习惯，不乱吃甜食。生活有点苦所以食材应该有点甜才对，生活咋这个充满压力的社会上，似乎每个热哪都有无数的烦恼，没钱的羡慕有钱的，有钱的羡慕没病的，没病的羡慕幸福的，总之每一个人都有一个属于自己额烦恼，也证实了一那句话，上帝对每个人都是公平的，在为你打开一扇门的同时一定会关上一扇窗。

所以面对生活的烦恼不要放在心上，心大一点，舞台才能变得更大，在健囊都不要忘记健康，在辛苦都不要忘记吃法，这个世界上，只有自己冷暖仔细，在细心地另一半搜不如自己对自己好一点，今天来较大及做一道美味的甜食，香酥可口，美味营养，黄油吐司，酥到掉渣，咬一口满足的清香，入口嘎嘣脆，用到的食材全部是健康的食材，奶香风味的吐司和黄油，加入细砂糖，放入烤箱烘烤十分钟，刚出锅的更加美味营养。

下面来和大家分享做法，非常简单，用时不到5分钟即能完成这道美食，而且方便储存，甜品店中这款吐司卖得非常火，我的弟弟很喜欢吃，所以特意学习了这道美食的做法，给他做过几次，他都说好吃，很满足。主要营养价值很高，吐司既能满足饱腹感，又能增强蛋白质。

【菜品】：酥到掉渣渣的黄油吐司片

【烹饪食材】：吐司片4片，黄油一块，白糖15克，蜂蜜一勺。

【烹饪步骤】：

1、准备土司片，我猪呢比的是奶香味道吐司，自己在家做的吐司更加美味营养，将用到的食材全部拿出，放在一旁备用。

2、将吐司放在案板上面，切成四瓣，如图所示，将所有的吐司一依次切好。

3、黄油取一块，放在碗中，锅中加水，将黄油隔水融化，融化过程可以用勺子不断地搅拌，这样化的能快一些。

4、将切好的吐司放在烤盘上面，烤盘上面放上一层吸油纸，在吐司上撒上一层白砂糖，两面均匀的都撒上一些。再刷上一层黄油，两面全刷，涂抹均匀。

5、烤箱预热，上下火150度，烘烤10分钟即可完成。

【烹饪小贴士】：

1、吐司可以自己在家制作，味道鲜美，可以搭配一些酸奶食用，更加美味多汁，早餐食用更加方便快捷。

2、保存的时候最好用密封的保鲜膜保存，以防变软，最好买一个密封剂，可以将土司单独包装，这样保存的时间能更长一些。

3、烘烤的过程最好很重要，因为吐司是熟的，所以烘烤时间可以适当，如果你喜欢吃软一点的就烘烤5分钟以内，如果像我一样喜欢吃酥脆一点的，就烘烤十分钟左右即可。

4、切记不要烘烤时间超过十分钟看，容易烤糊，烤糊后是不能使用的，因为致癌。

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