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土豆炖牛肉
用料:土豆 (500克) 牛肉 (400克) 番茄酱 (适量) 生抽 (适量) 盐 (适量) 油 (适量) 料酒 (适量) 生姜 (一块) 大蒜 (三瓣) 大葱 (一段) 香叶 (两片) 桂皮 (一段) 八角 (一个)
做法:1、准备好原材料
2、牛肉切成小块
3、土豆切成小块
4、生姜、大蒜切成片,大葱切成段
5、锅里加入适量水,放入牛肉、香叶、八角、桂皮、部分姜片和部分大葱段,加入适量料酒,煮开后再煮十来分钟,捞出牛肉,去掉香料不要
6、锅里加入适量油,放入番茄酱翻炒
7、加入牛肉、土豆、生姜、大葱、大蒜,翻炒,加入适量盐、生抽,多炒一会,充分炒入味
8、加入适量开水,再次煮开
9、转入压力煲调到牛羊肉档位,压熟即可
干锅菜花
食材
500g菜花 / 10个干辣椒 / 2个葱白 / 3粒蒜头 / 2片生姜 / 1个细红椒 / 1个细青椒 / 30g干虾仁 / 适量油 / 适量盐 / 适量黑胡椒粉 / 适量蚝油 / 适量生抽
步骤
1.菜花洗净掰成小块。
2.烧热水,水开后下菜花焯一下,捞起滤水。
3.干红椒剪段,葱头拍碎,生姜切片,蒜头拍碎。
4.干虾仁清水泡着备用。
5.青红椒洗净切斜段。
6.烧一锅热油,下葱白蒜头生姜煸香。
7.下滤干水的干虾仁煸香。
8.倒入干红椒。
9.倒入焯过水的菜花翻炒。
10.加盐、生抽、蚝油调味,倒入青红椒,炒至断生即可。
泡椒黄瓜条
1. 黄瓜洗干净切成等长的条
2. 加盐抹匀腌制半小时
3. 准备泡椒半碗,连汁加料都要
4. 腌制好的黄瓜条攥干汁水,凉白开冲洗下
5. 黄瓜条加入泡椒 + 泡椒水、红椒、蒜片
6. 调入半勺生抽、1 勺白糖、和少许的辣椒油,搅拌至白砂糖融化即可
酸辣土豆丝
用料:土豆两个、青椒半个、红椒半个、油、盐、白醋、糖少许、干红辣椒3个、花椒少许
做法:
1、土豆削皮,切丝,过几遍清水(洗去表面淀粉),放入水中浸泡,青红椒各半个,切丝。干辣椒切小段。
2、把土豆丝和青红椒丝放入沸水(水要多一点)中焯15秒左右(至断生),捞出过凉水(保持口感),控干水分。
3、油锅烧热,下少量花椒和干辣椒爆香,土豆丝和青红椒丝下锅,快速翻炒几下
4、加入适量盐、少量生抽,大火猛炒15秒左右,出锅前放适量醋和一点点糖(糖用来平衡醋的酸味不需要出甜味),翻炒均匀即可盛出装盘。
韭菜炒香干
用料:韭菜一小把,香干6块,红椒一个,生抽几滴,盐少许,油适量
做法
1、韭菜洗净,切段。
2、香干洗净,切细条。
3、红椒去籽切丝。
4、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,可加少许水。
5、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
爆炒小河虾
食材:小河虾、葱姜蒜、花椒、八角、盐、料酒、陈醋、生抽、植物油
做法:
1、新鲜的河虾清洗干净,沥干水分;
2、在河虾中撒入适量的盐,花椒粒,搅拌均匀,腌制十分钟;
3、锅内加油,大火,油烧热放入八角,倒入小河虾快炒几下,加入料酒、生抽、陈醋、葱段、姜片、蒜片,一直翻炒到锅内没有一点水分,即可出锅。
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- 编辑:王丽
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