不加一滴油的薯条，无论怎么吃都无负担，不用担心发胖

不加一滴油的薯条，无论怎么吃都无负担，不用担心发胖

大家都知道肯德基有很多招牌，其中一个就是炸薯条。每次去肯德基，我都会吃一份炸薯条，因为炸出来的薯条非常香脆。但是这种油炸的东西不能多吃，吃起来非常不健康，而且还很容易长胖。但是还是有很多时候控制不住，想吃这找不着薯条，那怎么办呢？

薯条不仅可以炸，还可以烤，烤出来的薯条里没有一滴油，而且吃上去的口感和炸薯条一模一样。建议大家想吃薯条的时候，可以试试这样的薯条，非常健康，也不用担心变胖。

应该有很多小朋友都非常喜欢这种薯条，家里有小孩子在家的，也可以用烤箱烤给他们吃，蘸上番茄酱，他们一定会非常喜欢的。

主要是这种烤薯条做起来也非常简单，我们只需要把薯条洗干净之后切成条，然后放到烤箱里面烤就可以了。而且这样做出来的薯条吃起来也不会很油腻，非常清爽，我每次自己都能吃上一大盘。可以蘸上番茄酱或者椒盐，吃起来味道都不错，大家根据自己的口味来调整就可以了。

【菜名】：烤薯条

不加一滴油的薯条，无论怎么吃都无负担，不用担心发胖

大家都知道肯德基有很多招牌，其中一个就是炸薯条。每次去肯德基，我都会吃一份炸薯条，因为炸出来的薯条非常香脆。但是这种油炸的东西不能多吃，吃起来非常不健康，而且还很容易长胖。但是还是有很多时候控制不住，想吃这找不着薯条，那怎么办呢？

薯条不仅可以炸，还可以烤，烤出来的薯条里没有一滴油，而且吃上去的口感和炸薯条一模一样。建议大家想吃薯条的时候，可以试试这样的薯条，非常健康，也不用担心变胖。

应该有很多小朋友都非常喜欢这种薯条，家里有小孩子在家的，也可以用烤箱烤给他们吃，蘸上番茄酱，他们一定会非常喜欢的。

主要是这种烤薯条做起来也非常简单，我们只需要把薯条洗干净之后切成条，然后放到烤箱里面烤就可以了。而且这样做出来的薯条吃起来也不会很油腻，非常清爽，我每次自己都能吃上一大盘。可以蘸上番茄酱或者椒盐，吃起来味道都不错，大家根据自己的口味来调整就可以了。

【菜名】：烤薯条

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