好吃的几道菜,简单易做,解馋又开胃,天天吃都吃不腻
肉片炒莴笋叶
材料:莴笋500g、猪肉150g、蒜子10g、油适量、盐适量、蚝油少许
做法
1、猪肉切片,用油盐和蚝油腌10分钟
2、把莴笋切成两段,取叶子
3、切段,洗净
4、蒜子剁成蒜蓉
5、起油锅
6、爆香蒜蓉,加入猪肉
7、加入少许清水,盖上盖,煮至猪肉熟,盛出
8、另起油锅,加入莴笋叶,加入盐,炒匀
9、炒至断生便可。
美味尖椒鸡
主料鸡腿:2个;美人椒(青色):5只
辅料蒜:4瓣;料酒:少量;花椒:少量
具体步骤1.把鸡腿去骨切小块,加盐、料酒码味备用(十五分钟)
2.美人椒切成小粒蒜切成蒜末备用(可放三分之一在鸡肉里码味)
3.热锅放入油油烧热后放下鸡肉翻炒变白后捞起
4.用刚才炒鸡肉剩余的油炒香蒜末,花椒放入美人椒翻炒
5.将鸡肉倒入锅中混合翻炒使辣椒辣味与鸡肉香味充分融化
6.加入少许鸡精提味如果味道偏淡再适量放盐,就可以出锅了。
鸡蛋摊豆腐
材料:豆腐半块,鸡蛋4个,盐2克,食用油适量
做法:
1、豆腐切成薄片。
2. 取1个鸡蛋打散。平底锅中放入适量的油。将豆腐裹上一层蛋液,油热后,放入裹上蛋液的豆腐,煎至两面金黄。不要盛出来。
3. 将剩余的鸡蛋打散,并加入盐,搅匀。
4. 倒入锅中,均匀晃开。
5. 底部凝固后,借助铲子翻面,煎熟即可
牛肉炒尖椒
材料:牛肉、尖椒、圆葱、油、蚝油、盐、料酒、五香粉。
做法: 1、牛肉适量提前加入料酒蚝油腌制半个小时充分入味。
2、尖椒圆葱改刀备用,所有食材放在一起。
3、锅中热油加入牛肉滑散。
4、翻炒均匀变色即可盛出,放一旁备用。
5、锅中热油加入尖椒圆葱翻炒。
6、加适量蚝油盐和五香粉。
7、然后加入牛肉,大火翻炒均匀即可。
番茄肥牛汤
【食材】番茄6个 金针菇1把 肥牛800克 油少许 小葱少许 盐适量
【做法】1.西红柿清洗干净,金针菇泡凉水10分钟,肥牛卷取出解冻,小葱洗净切碎
2.西红柿洗净从顶部用刀划十字浇上开水,稍微泡两三分钟,去皮切小块备用(小心烫手),金针菇分成一小撮一小撮
3.锅里烧开水,将金针菇入开水中焯烫变软;肥牛入热水中汆一下,变色即捞出;
4.另起锅,锅中倒少许油,将西红柿翻炒出汤,加适量热水煮开;
5.将金针菇入西红柿汤中;再加入肥牛片入,根据口味调点盐,再撒上小葱末即可
木耳烧豆腐
材料:豆腐5块、黑木耳20g、肉末100g、盐、料酒、生抽、老抽、姜末、蒜末、葱、鸡精、水淀粉、小米椒。
做法: 1、豆腐切方块,木耳用清水泡发后洗净。
2、肉剁成末,姜蒜切末、小米椒切圈。
3、热油锅至五六成热、放入豆腐块煎两面焦黄盛出。
4、锅再加点油,炒香姜蒜末。
5、放入肉末炒至变色,加料酒、生抽、老抽炒匀。
6、加入木耳和小米圈翻炒一分钟。
7、加豆腐块炒几下,调入适量的盐。
8、加入小半碗清水,煮五分钟左右。
9、汤汁快收干后用水淀粉勾芡,调入少许鸡精和葱花。
冰河世纪4国语版快播 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/9818.html- 标签:沪指股市
- 编辑:王丽
- 相关文章
-
好吃的几道菜,简单易做,解馋又开胃,天天吃都吃不腻
肉片炒莴笋叶 材料:莴笋500g、猪肉150g、蒜子10g、油适量、盐适量、蚝油少许 做法 1、猪肉切片,用油盐和蚝油腌10分钟 2、把莴笋切…
-
一上桌就能勾起人食欲的几道菜,简单易学,美味解馋又开胃
炖牛脊骨 食材牛脊骨1000g、土豆一个、胡萝卜一根、大葱二颗、姜一块、八角三个、花椒数粒、香叶二片、精盐适量、生抽二匙、料…
- 营养美味的几道小炒菜,荤素搭配,做法简单,试试吧
- 人人都爱吃的几道家常菜,简单美味,好吃又下饭,每次一盘不够吃
- 医生直言:这6个行为,会对肾脏造成损伤,若你有,趁早改正
- 吃不腻的几道家常菜,味道好极了,简单易学,家人吃完都称赞
- 患上高血压,这7种“食品”要控制,尽量少碰,避免血压飙升