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分享几道家常菜的做法,色香味俱全,营养丰富,全家都爱吃

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  • 2021-08-30
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孜然子姜鸡翅尖

食材

鸡翅尖500克、子姜150克、盐适量、料酒10克、酱油15克、蚝油10克、清水适量、蒜末2克、辣椒粉适量、孜然粉适量。

做法

1、子姜切丝,鸡翅尖买回洗净,去掉剩余杂毛。

2、热锅,锅内放入食的食用油爆香蒜末。

3、放入子姜和辣椒段爆炒至香气出来。

4、倒入鸡翅尖翻炒。

5、加入酱油,蚝油,料酒,盐翻炒上色。

6、加入清水焖煮3分钟。

7、水分略干倒入孜然粉和辣椒粉拌匀即可出锅。

鱼香日本豆腐

主料:日本豆腐4块、青红辣椒2个

辅料:蒜蓉1茶匙、姜蓉1/2茶匙、葱花1茶匙、生抽1.5大匙、老抽1茶匙、香醋1/2大匙、白糖1茶匙、豆瓣酱1小匙

鱼香日本豆腐的做法步骤

1、 锅内热油,放入姜、蒜、葱花、青红椒炒香

2.、注入清水半杯

3、 加入所有调味料,及切块豆腐

4.、中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,加入水淀粉

5.、至汤汁浓稠时洒上葱花即可

板栗烧排骨

做法

1.猪小排切成段,加入姜丝和适量的白糖、生抽、老抽、料酒、淀粉、盐

2.搅拌均匀,放一边腌制30分钟,锅内放入适量的水

3.烧开后放入板粟,中火煮10分钟至板粟成熟,取出沥干水份备用

4.锅内放入适量的植物油,烧热后放入姜丝和排骨爆至排骨表面金黄

5.再加入板粟翻炒片刻,放入蚝油

6.然后再调入少许生抽、白糖、翻炒均匀至入味,出锅装盘即可

番茄煮肉片

食材:

番茄200g、里脊肉200g、盐适量、姜适量、葱花适量

1)挑选熟透的番茄两个洗净去皮。

2)番茄洗净切成小块,姜切成末待用。

3)猪肉洗净去掉筋膜。

4)切成薄片,放入适量的水淀粉,盐,用手抓均腌制10分钟,让肉片充分吸收水分,更嫩滑。

5)锅中放少量油,然后加入番茄片和姜末,一起炒。

6)放入适量一小碗的清水或高汤小火熬5分钟。

7)水开,下肉片烫熟,调入少量盐(不用放鸡粉已经很鲜了,孕妇要少吃或不吃鸡粉、味素之类的物品)

8)小火煮2分钟后关火,浓浓的番茄肉片就做好了撒上葱花即可。

酱爆豆角丝

所需食材:四季豆、大蒜、小米辣、生抽、蚝油、黄豆酱

具体做法:1、四季豆取筋,清洗干净切成丝,大蒜切成末,小米辣切小段备用。

2、调酱料:碗中加入1勺黄豆酱、1勺生抽、1勺蚝油、2勺清水搅拌均匀备用。

3、起锅烧油,下入蒜末、小米辣炒出香味,再下入豆角丝,炒至变色变软。

4、再把调好酱汁倒入锅中,翻炒均匀,盖上锅盖焖4——5分钟,即可出锅。

糖醋里脊

食材:

里脊肉、料酒、料酒、白糖、盐、淀粉、番茄酱。

做法:

1、猪里脊肉切成长条,加入少许盐,1汤匙料酒腌制入味。

2、小碗中放醋2汤匙,白糖2汤匙,少许盐,淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁。

3、淀粉加水再加点蛋清,调匀成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊备用。

4、锅中放稍多点油,烧至8成油温,入挂好糊的肉条,炸至表面发白捞出。注意肉条不要一起放入油锅,而是要一条条放入,一次不要放太多。全部肉条炸好,捞出沥油。再进行二次复炸,炸成金黄色,捞出控油。

5、锅中留底油,烧热放番茄酱炒至出红油.加入前面准备好的调味芡汁。

6、芡汁变浓稠红亮时,加入炸好的肉条,快速翻匀出锅。

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  • 编辑:王丽
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