几道家常下饭菜，看着就有食欲，大人小孩都吃的满足

酱焖鲅鱼

食材

小鲅鱼3条、郫县豆瓣酱适量、干辣椒5个、姜5片、蒜瓣3个、小香葱适量、盐适量、醋适量、料酒适量、老抽适量、白胡椒粉适量。

做法

1、鱼切块，辣椒切2半，姜切片，蒜切碎，葱切碎。

2、鲅鱼用胡椒粉，料酒腌制15分钟。

3、锅中倒入适量的油，大火煎制鲅鱼。

4、煎到两面成金黄色出锅。

5、锅中倒入少许油，炒香辣椒，姜，蒜，倒入豆瓣酱翻炒出香味。

6、倒入一碗的水，再倒入鲅鱼，放入老抽，盐适量。

7、盖上盖，焖10分钟，先大火闷3转小火再焖7分钟。

8、最后汁收的差不多时倒入醋调味。

9、锅，撒上些小香葱装饰。

上汤娃娃菜

材料：娃娃菜（迷你白菜）一棵 干海米小粒的30粒左右 葱适量 姜适量 蒜2-3瓣 胡椒少许 盐适量 淀粉少许 香油少许 鸡粉或味素适量

做法：

1、将切好的娃娃菜在开水中汆烫捞出装盘备用。

2、将葱、姜、蒜切沫备用。家有小娃不吃姜，故切成丝方便捡出

3、干海米用热水泡30分以上。将海米切碎备用。

4、锅中底油加葱姜蒜碎，炒出香味后加水和泡海米的水。

5、水量依据白菜的量而定。烧开后加入海米碎。盐、胡椒，烧开。

6、勾入水淀粉，成米汤欠即可。加入鸡精或味素。淋上香油。

7、勾入水淀粉，成米汤欠即可。加入鸡精或味素。淋上香油。

8、将汁均匀淋在菜上，完成。享受美味吧！

酱焖小鱼

食材

小黑鱼适量、葱适量、姜适量、蒜适量、八角适量、料酒适量、黄豆酱适量、盐适量。

做法

1、黑鱼洗净去鳞去脏，用盐、料酒腌渍一会。

2、锅中放适量油，加入葱姜蒜炒香。

3、将鱼用厨房纸吸净水份，放入锅中。

4、煎至两面发黄上色。

5、加入适量的黄豆酱。（我放了约两大勺）

6、加入适量水、一个八角大火炖开，转中小火慢炖。

7、略尝一下汤汁的味道，再根据情况决定是否加点盐。

8、汤汁收尽时，出锅装盘。

爆炒猪肝黄瓜

材料：猪肝、黄瓜、红椒、洋葱、淀粉、葱姜蒜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、胡椒粉；

做法：

1.黄瓜切两半，黄瓜心去掉；黄瓜一扣，抹刀一片；用盐腌制，可让黄瓜口感脆韧；猪肝切薄片猪肝切好后加盐、料酒、高度白酒腌制红椒，洋葱改刀用厨房用纸把猪肝血水吸出来；

2.碗汁：葱姜蒜+生抽+老抽+盐+糖+鸡精+淀粉+胡椒粉+一点纯净水；把黄瓜水沥出来；猪肝入锅前加入淀粉，可让猪肝脆嫩；

3.锅里放油烧热，倒入猪肝炒散+红椒+洋葱(红椒 ，洋葱熟了，猪肝就熟了)，烹入碗汁(留一点)，加入黄瓜+剩的一点碗汁，加入香油，最后烹入高度白酒(腥膻味就全部出去了)，一到美味的爆炒猪肝就完成了；

大盘鸡

食材：鸡腿肉3个、洋葱1个、大葱1条、大蒜1大朵、香叶少许、陈皮少许、白糖5g、盐6g、老抽酌量、青椒两个、红椒20个、姜1个、花椒一小把

做法：

1、鸡腿肉3个剁切块，葱姜蒜洋葱备用，土豆胡萝卜切块备用，香菇切块备用

2、花椒八角姜煸炒，放入鸡肉翻炒，逐步加入香叶，辣椒

3、依次加入土豆，胡萝卜，老抽，适量添加水，加入调料

4、汤汁差不多要收干就关火出锅

大葱爆羊肉

材料：羊肉、大葱、淀粉、酱油、盐、料酒、香油、鸡蛋清

做法：1、将羊肉切片，放入碗内，加入鸡蛋清、淀粉、盐拌匀。 将大葱劈开，切小段；

2、炒锅内放入花生油，用中火烧到六成热时，将羊肉片放入，用筷子拨散，再放入葱段搅散，迅速捞出；

3、锅内留油25克，将羊肉片、大葱、盐、酱油、料酒、味精、水淀粉、麻油放入，大火翻炒至熟，盛入盘中即成。

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