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萝卜牛腩
食材:牛腩,白萝卜,老抽,盐,鸡精,料酒,冰糖,葱姜
做法:
1、牛腩洗净后放入水中,加料酒、葱姜煮20分钟去血水。
2、煮好的牛腩放凉后切块,萝卜切块。
3、锅热油,爆葱姜,煸炒萝卜和牛腩,加老抽、盐、冰糖、料酒及一碗水,大火烧开后转小火慢炖,直至牛肉及萝卜收汁入味,最后加少许鸡精。
酸萝卜老鸭汤
做法1、酸萝卜冲洗干净,鸭子半只去掉毛根,清洗干净。
2、鸭肉剁成小块,凉水入锅煮开两分钟,捞出,这样可去掉多余的血水和杂质,煮出的汤清澈利索。
3、酸萝卜切粗条,根据酸度和喜欢的口味来决定用量。
4、大葱切段,姜切厚片。
5、锅中中倒适量水,把葱姜入水,大火烧开,将鸭块倒入其中,大火再次烧开后转小火,保持微沸状即可。
6、待鸭肉煮到半熟时,将萝卜条入锅中同煮,煮得越久,汤越鲜香,酸得也恰到好处。
7、待煮到自己满意的口感时,撒适量盐和香葱末,出锅。
农家小炒肉
食材:带皮五花肉片300克;青尖椒适量;红尖椒适量;豆瓣酱一勺;蒜头适量;生姜数片
做法:
1、将青、红尖椒切成小段、生姜切片、蒜头拍碎成泥备用
2、锅热,不用放油,直接倒入洗净沥干的五花肉片不停的快速煸炒,直至出油。(锅中无需放油,因为五花肉经过煸炒后会析出油份)
3、将煸炒出油之后的肉片沥干油之后盛盘。(这一点很重要,过油后的肉片嫩而不腻,食用时不会过多的摄入高脂肪油)
4、肉片盛出后,锅中有肉片析出的油,将蒜泥倒入锅中爆香
5、蒜泥爆香之后,重新倒入肉片,继续煸炒。煸炒一二分钟之后,放入一勺豆瓣酱,炒匀。翻炒中倒入一点点水,可以让五花肉中的油份更好的释出,肉质更嫩
6、倒入切好的青、红椒小段,翻炒数分钟。最后倒入一勺老抽,一勺糖调个味,炒匀盛盘即可。
香煎带鱼
食材
带鱼2条、白熟芝麻1勺、五香粉2克、盐2茶匙、料酒3汤匙、鸡粉0.5茶匙、葱2棵、姜1块、糖1茶匙。
做法
1、带鱼去内脏去腹黑流水冲净切成段。带鱼应选三指宽的就行,太厚不易煎熟。
2、准备料酒、白芝麻、五香粉等调料。葱两根切段,姜一块切片。
3、将葱姜放入带鱼中,调入适量盐、2克五香粉、料酒多放些约三汤匙,再加少许鸡粉和少许糖拌匀腌制二十分钟。
4、平底锅倒入稍多些的油,烧至微微冒烟时放入带鱼,不要马上翻动,用中火煎制。
5、当一面煎至金黄翻面煎至两面金黄起硬壳。
6、捞出带鱼沥干或用厨房纸吸去多余油份,洒上白芝麻即可。还可再洒些花椒粉或孜然粉一定也很好吃。
梅菜扣肉
食材:五花肉、梅干菜、葱姜蒜、料酒、酱油、八角、盐、糖、少许淀粉
做法:
1、五花肉整块放入沸水中汆烫,去除沫子后,加入葱、姜、料酒煮20分钟;
2、捞出后,几面都均匀的抹上酱油,放入平底锅中煎至上色,立刻用冷水冲凉;
3、梅干菜用温水浸泡10分钟,彻底洗净后,用油煸炒一分钟后,加入少许料酒、糖、酱油,开锅后关火,盛出备用;
4、将冷却的肉块切薄片,皮朝下排在碗内。撒少许盐,铺上梅干菜,放大蒜和八角,入锅蒸40分钟;
5、蒸熟后,将八角和大蒜拿出,再将汤汁倒进炒锅内,肉扣放于盘中,汤汁勾芡再淋回肉上即可。
香辣爆花蛤
食材:花蛤、葱姜蒜、干辣椒、盐、料酒、蚝油
做法:
1、花蛤用淡盐水泡着,吐沙,洗净;
2、葱切段,蒜和姜切片,干辣椒剪成小段;
3、锅放适量油,爆香辣椒段,再加入葱姜蒜,炒香;
4、放入花蛤煸炒,加入蚝油、料酒,大火爆炒,所有的花蛤都张开壳即可。
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- 编辑:王丽
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