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精子，是人类种族繁衍的源泉，男性生育力的关键。

目前人类不育症发生率不断上升，在10.28男性健康日即将来临之际，广州中医药大学第一附属医院 生殖医学科主任周少虎教授与大家谈谈男性不育的病因与防治。

什么是男性不育症？

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世界卫生组织规定，夫妇婚后同居一年以上，未采取任何避孕指施，由于男性方面的原因造成女方不孕者，称为男性不育症。

广东省计划生育系统2005年最新调查19 595对夫妇的统计，广东省初婚育龄夫妇不孕症发生率为14.7%。

世界卫生组织预测，在21世纪，不育症（infertility) 将成为人类仅次于肿瘤和心脑血管病的第三大疾病。

男性不育症的病因

造成男性生殖力下降的根本原因是环境污染破坏了人类的生存环境。

化学药物、杀虫剂、塑料制品等化学性的生殖毒素，在土壤中不能很快降解，最终通过生物链的富集进入人体，由于这些毒素是一种类雌激素的物质，对女性相对影响小，而成为男性生殖系统的隐形杀手，损伤睾丸生精上皮，影响精子生成，干扰激素平衡，影响精子进一步成熟。

像滴滴涕、多氯联苯、二恶英等环境雌激素都可引起不断同程度的雄性生殖系统障碍。

另外，不良的生活习惯导致人体免疫抵抗力下降，比如慢性前列腺炎导致不育的发生率为5~25% ，炎症引起精浆质量下降，诱发抗精抗体的产生。

不育症的治疗

目前针对不育症不断上升的发病率，诊断治疗上有一定的进展。

采用他莫昔酚、复合蛋白锌、左卡尼汀、中医药及同时治疗前列腺疾病和精索静脉曲张等，均使患者精液质量得到改善。

应用肌酸磷酸、体外添加黄芪等方法也可改善精子质量，辅助生育的针剂对低分泌型不育有效。

医学助孕技术已从人工授精、试管婴儿发展到卵胞浆内显微注射精子术，为梗阻性无精子症患者带来希望。

值得一提的是我国传统中医药在治疗不育症方面具有得天独厚的优势。

早在秦汉时期的《黄帝内经》就精辟地论述了人体肾气对生长发育与生殖的关系，唐代的名方五子衍宗汤流传经世，派生出许多治疗不育症的临床验方。

怎样预防男性不育症？

男性不育对于许多家庭来说，都是一个巨大的打击。有些不良的生活习惯，会直接影响性功能而导致不孕不育。

男人过量饮酒和吸烟，可致睾丸的功能低下，影响精子的生成；女子饮酒吸烟，可影响内分泌功能，导致月经不调以致闭经及不孕。

2、把握好运动量

过于激烈的运动，会破坏男女体内激素的分泌，打乱排卵规律，限制精液分泌。

3、改变饮食习惯

偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。因此在主、副食方面，应尽可能适当调节，使之多样化一些。

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4、避免精神刺激

夫妻之间做到和睦相处，遇到矛盾商量解决，不吵嘴、不怄气，良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。

5、保持阴囊凉爽

阴囊内的温度，要比通常体温低1~1.5度，睾丸温度升高，则会影响其生精功能。为此，平时要注意保持阴囊凉爽，不穿紧身裤。

6、把握好同房时间，防止房事过频

房事过频，可使男方在精子生成的数量上，出现明显的不足，以致达不到受孕的要求；女子大约在月经来潮前的第14天排卵，卵子的存活时间仅一天，这段时间是"易孕期"。由于精子的存活时间也只有2~3天左右，所以，选在"易孕期"同房，可增加受孕机会。

饮食调养与提高生育能力

不育夫妇在日常生活中适当（注意适当）多吃下列食物，有利于生育功能的改善：

1、滑粘食物

精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力。富含精氨酸的食物有鱼鳔、雪蛤膏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、泥鳅鱼、芝麻、山药、银杏、核桃等。

2、动物内脏

这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约１０％左右富含生物激素和性激素。适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

3、富锌食物

植物植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、核桃、芝麻等；动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、猪肝等含锌也较多。

只要人类生活环境污染得到有效的控制，育龄夫妇提高生殖医学保健知识水平，避免不良生活习惯，就可遏制人类自身的生殖危机。随着医学科学的发展，通过规范的中西医结合治疗，必将使大多数不育患者达到为人父母、家庭幸福的目的。

医生

周少虎

主任医师

男科/生殖科

简介

广州中医药大学第一附属医院 教授、主任医师，博士研究生导师，生殖医学中心主任 在国内创立男科病从瘀论治、睾丸储备功能学说。获得科技进步奖3项；发表SCI等核心文章三十多篇；主编《临床中西医结合男科学》，任国家级规范教材《性医学》、《中西医结合男科学》、《中国中西医结合勃起功能障碍、男性不育诊疗指南》副主编；《中华生殖与避孕杂志》审稿专家。 中华全国中医药学会 生殖医学分会 副主任委员； 中国中西医结合学会男科学专业委员会常务委员； 国家卫计委人类辅助生殖技术评审专家； 广东省中医药学会 生殖医学专业委员会 首届主任委员； 广东省医学会 男科学分会 副主任委员，中西医结合学组组长； 广东省医学会生殖医学分会 常务委员； 广东省中医药学会 男性学专业委员会副主任委员。

擅长

擅长中西医结合治疗不育不孕症、辅助生殖技术、性功能障碍、前列腺疾病、性心理障碍、性接触性疾病、结石病等。

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