这道川菜叫牛佛烘肘,宴客的时候才吃,加上红枣和青豆,香嫩无比
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食材:
猪肘750克,银耳(干)5克,枸杞子10克,绿豆25克,莲子50克,枣(干)100克蜂蜜、冰糖、猪油(炼制)各适量
制作方法
1.将肘子皮朝下放在铁笊篱中,在旺火上燎烤10分钟左右,放凉水中将黑皮刮净,如此反复3次,去掉肉皮2/3厚。
2.将肘子放汤锅内,旺火煮至五成熟,捞出加工成圆形,用刀剞成象眼块,皮朝下放在碗内,将加工时掉落的碎肉放上面。
3.将绿豆泡后煮至五成熟,与洗净的枸杞同放碗内,上笼蒸烂。
4.红枣两头裁齐,捅去枣核;将已去芯的莲子两头裁齐放碗内,加猪油上笼蒸20分钟取出,滗去水分。蒸熟的莲子镶入枣内,再上笼蒸20分钟。
5.炒锅内放入锅垫,把蒸过的肘子皮向下放锅垫上,添入两勺清水,将冰糖、白糖、蜂蜜、红枣放上面,用大盘扣住,旺火烧开后移至小火上,扒30分钟,至肘子呈琥珀色时,拣出大枣,用漏勺托住锅垫,扣在盘中。
6.水发银耳在开水中焯一下,沥去水分,围在肘子周围;将红枣在银耳外边摆一圈;黑豆、杞果放入锅内余汁中,煮沸后,均匀地装入盘中即可。
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何洁不雅照 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/12443.html- 标签:全职高手第三季
- 编辑:王丽
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