都是男性不育惹的祸(男性不育都是什么惹的祸)

​提高精子质量的饮食原则 两款提高精子质量的菜谱推荐对于患有不孕不育的男性来说，除了配合医生治疗外，很重要的一点就是饮食调节。那么男性不孕吃什么好呢？下面360常识网就为大家介绍。

由于近些年来，男性不育问题成为困扰许多家庭的巨大阴影，所以也成为不少新婚夫妇非常担心的事情。而且男人不育肯定给家庭带来不和谐因素，影响夫妻感情。那么男人不育都是什么惹的祸?要想解决这个难题，我为你盘点揭秘男人不育的五因素吧，或许对男人们有一定启发和帮助。

1、高温有害精子的活动力：全身性的高烧太久或局部高温长期刺激，都会影响睪丸制造精虫的能力，也会伤害虫本身的活动力，因此长期接触高温的工作很不利于生育条件。

2、环境污染影响：决定男性有无生殖能力的另一个重要因素可能是精子的形状，即精子的头部必须为尖锐的椭圆形。有些无生殖能力男性的精子其特征为圆头、钝头，此等精子只能撞碰卵子而不能侵入。其中某些人可能是受环境污染物质或放射线所侵袭，而生出畸型精子。

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3、饮食因素：在饮食方面，来自事物的污染是非常重要的原因，人们常常接触到的食品、蔬菜、水果等，农药、化肥、工业废物的污染。食品对男性生殖的不良影响，还来自一些伪劣食品、不合格的食品添加剂，让人非常担忧。据有关资料统计，由此导致的男性精子数量减少、受精能力减弱、性功能障碍等疾病也在逐年上升。

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4、精神因素：如今的年轻人，精神压力、思想压力、生活压力、工作压力等都在不断加大。这些压力，不仅导致人体免疫系统遭受伤害，也会影响到生殖系统。

5、内裤惹的祸：内裤的设计很重要，尤其是男性内裤，就更尤为注重。人的生理构造跟女人不一样，睾丸必须在温度较低的地方才不会影响精子的活力，所以内裤的选择是很重要的，男人的内裤不能忽视。当前男士的内裤设计上将阴囊和小弟弟不分彼此，都被牢牢包裹在双层布料中，影响空气流通并把睾丸牢牢压向会阴部，使阴囊失往了上帝赋予的自我伸缩的调整能力。而阴囊长期局限在狭窄空间里无法自动伸缩，难以透气，自身温度就会升高，从而导致阴囊内精子出现畸形、坏死、活动能力下降等题目，成为危及男人生养能力的首恶。

通过上面的介绍，男性朋友们肯定觉得这些健康知识很实用，因为男人不育是很痛苦的，而且对于女人来说也是很难接受的后果。所以说提高搞清男人不育是哪些因素惹的祸，对于避免这方面的问题很有帮助。比如说，饮食，环境以及精神因素很大程度上会影响男性生育健康，所以说大家应当多注意这五个方面，如果男人长期不育最好去专门医院治疗。

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