道家祖师全文阅读

近日有关于道家祖师全文阅读的话题受到了许多网友们的关注，大多数网友都想要知道道家祖师全文阅读问题的具体情况，那么关于道家祖师全文阅读的相关信息，小编也是在网上收集并整理的一些相关的信息，接下来就由小编来给大家分享下小编所收集到的与道家祖师全文阅读问题相关的信息吧。

点击（前往）进行了解>>

以上就是关于道家祖师全文阅读这个话题的相关信息了，希望小编分享给大家的这些新闻大家能够感兴趣哦。

雪梨和红枣是绝配，隔三差五煮一碗，精神十足气血好。哈喽，大家好，我是大厨江一舟。今天又到了和大家分享美食的时刻了，你准备好了吗？

不知不觉已经踏入秋天了，这个时候炎热的天气明显比前两天要好许多。微风中带有一丝凉意，自然心情也比以前好多啦。但空气中依旧弥漫着闷热的天气，很多朋友都喜欢在家里吹空调吃着冰镇的饮食。经常吃冰镇饮食的话，对我们的脾胃会产生不利的影响哦。所以在这个时候，大家就要开始注意自己的饮食啦。

入秋之后，天气逐渐变得干燥起来，除了要记得多吃一些清淡的食物养生之外。还要记得给家人多煲这一碗汤，尤其是女性喝了之后，更是气血十足身体棒哦。今天给大家分享的美食就是雪莲红枣羹啦，雪梨和红枣搭配在一起简直是绝配，在这个干燥的秋天里喝最合适不过啦！能够滋阴润肺调节脾胃，好了，话不多说。喜欢吃红枣和雪梨的朋友，赶紧跟着我来学习一下吧。

——雪梨红枣羹的制作方法——

准备食材:黄金梨一个，红枣六颗，银耳一颗，冰糖10颗，枸杞十克。

操作步骤:

1.首先准备黄金梨一个不用去皮，将其切成滚刀块放入碗中备用。家里没有黄金梨的朋友也可以选用皮薄的雪梨哦！只要是能吃的梨子就可以啦，切好后放入盘中备用。

2.银耳一颗，我们将其放在清水中提前泡发一小时。将银耳彻底泡发软烂，然后去掉根部给它撕成小块。银耳最好选择雪白的，发黄的银耳就不建议大家吃了。

3.泡发好的银耳直接放在砂锅中，在里面加入适量的清水，没过银耳。盖上盖子大火烧开。熬银耳雪梨羹最好用砂锅，没有的也可以用不锈钢锅，但是一定不能用铁锅哦。

4.大火烧开后，再转中小火给它熬15分钟。15分钟后将银耳彻底煮至黏稠，然后再放入切好的雪梨，盖上锅盖再次用小火煮6分钟。

5.6分钟后，打开盖子放入一小把的冰糖再放入适量的枸杞，用中小火煮一分钟煮至冰糖融化就可以出锅装盘啦。

一道美味可口、好吃又解馋的雪梨红枣羹就做好啦。秋天不知道喝什么的朋友，赶紧试试这道美食吧？秋季为了防秋燥，一定不要多吃油腻的食物，少吃清淡的食材，这样对于我们的身体更有好处哦。

好啦，以上就是关于本篇文章的具体分享啦。你还对此有其他不同的做法吗？欢迎评论区分享给我们哦！喜欢本文章，记得收藏加转发哦。大家可以多多关注我了我会每天更新不同的美食。咱们下期见！

五粮液 股票 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-1/19877.html