女性想要身体好常吃3种食物,排毒抗衰,清肠燃脂,消除多余脂肪
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荸荠,又称马蹄、地栗、尾梨,原产印度。肥大、嫩脆者最好。可生食,也可煮熟吃或当菜肴。有清热化痰、生津开胃、明目清音、消食醒酒等功效。荸荠的地上茎,中药名“通天草”,有清热利尿的作用。
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- 编辑:王丽
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