​引发早泄的4个原因 六款早泄食疗方推荐早泄让我们很多男性朋友都变得不自信，这对于男性朋友来说是尴尬和耻辱的，那么对于我们男性朋友来说我们早泄了该怎么治疗呢？其实治疗男性

近期在科普西地那非等PDE5抑制剂类药物时，有不少网友留言问：这类药能改善太快的问题吗？时间太短有没有药可以治？一直以来为了避免一些不必要的用药风险，都很少直接回复这类问题，而在实际临床上，男性存在这种时间短问题的困扰，是不是不少男性朋友的难言之隐，今天的这篇科普文章，就来为大家谈一下男性早泄的那些事儿。

什么情况才算病理性的太快

男性早泄是男科常见的男性功能障碍问题，对于存在这种问题的情况，会严重影响患者本人以及伴侣的生活质量，也常常会引起家庭不和谐以及夫妻关系紧张。

男性早泄的问题有两种不同的定义，即客观标准和主观感受，客观标准通常以实际的持续时间来判断，而主观感受则指达不到本人及其伴侣期望时间的情况。国际性医学会（ISSM）从循证医学角度给出的早泄的定义应该包括以下3点——

1、总是或几乎总是发生在夫妻行事1分钟内；

2、不能做到及时地控制延迟；

3、消极的个人精神心理因素， 比如苦恼、忧虑、挫折感或逃避性活动等。

因此，对于早泄的问题，首先要明白其具体的定义，如果是新婚、长时间未行事等情况，造成的偶尔的过快问题，都不属于早泄的问题，只有存在不能自主控制，而且几乎总是出现过快的情况，才被定义为早泄的问题。

对于偶尔出现时间短问题的朋友，一般通过调节紧张的心理情绪，放平心态，恢复规律的夫妻生活，都能够得到有效而充分的改善，当然也就不必服用药物来进行改善，只有一些符合早泄诊断标准，通过生活调理又无法改善的患者，才考虑服用药物来进行改善。

早泄应分清原发性和继发性

​​艾灸拉肚子怎么处理 艾灸起水泡还能继续艾灸吗​​艾灸是一年四季比较常见的养生项目，很多人身上寒气比较重，都会通过艾灸来祛湿，但有的人也曾遇到过艾灸拉肚子的情况，这到底是怎么回事呢

关于早泄的分类，临床上主要分为原发性和继发性两大类。原发性早泄的特征包括：（1）尝试夫妻生活时总是出现；（2）与任何伴侣行事时均出现；（3）从初次行事开始就一直如此；（4）潜伏期多数在1分钟以内（5）不能自主控制。而继发性早泄则通常是在一生中的某个时期出现的，发病前潜伏期完全正常，勃起功能障碍、慢性前列腺炎、甲状腺功能不全以及某些心理、人际关系问题，都有可能导致继发性早泄的问题。

因此，对于男性时间短的问题，还应该去正规的医疗机构进行明确的辩症，搞清自己的情况属于原发性还是继发性的问题，如果是继发性的问题，从心理上做好调理改善，积极改善相关疾病问题，往往就能够从生理层面改善时间短的问题。

有些朋友问，西地那非等药物能改善男性早泄的问题吗？如果您是有勃起功能障碍患者，由此而影响了行事时间的控制，那么服用西地那非等PDE5抑制剂类药物，对于改善勃起功能障碍，提升男性自信心，就会有较大的帮助，对于这种问题导致的继发性早泄问题，服用这类药物就是有效的，而对于原发性的早泄问题，服用西地那非等药物，就不对症，没有必要乱用这类药物。

原发性早泄的药物治疗

原发性早泄的问题，通常通过积极地心理调节，行为疗法等，如果能够有所改善的，也不必服用药物进行改善，但如果上述方式无法有效改善的，则应该考虑服用对症的药物来进行改善了。根据2018年发布的《早泄中西医结合诊疗指南( 试行版)》，目前临床上对于原发性早泄的主要治疗药物是SSRI抑制剂类药物，这类药物本来是临床上常用的抗抑郁药物，但临床研究也发现这类药物对于男性早泄问题也有一定的改善作用。

在男性早泄治疗方面，这类药物主要分为两大类，第一类是按需治疗的药物，主要是达泊西汀；而还有些药物，也被用于规律服用治疗男性早泄，如西酞普兰、帕罗西汀、舍曲林等。

在按需治疗方面，达泊西汀是目前唯一获得批准的，治疗男性早泄的药物，目前也是临床上应用最为广泛的药物。这个药物的特点是起效迅速，药物半衰期短，在体内清除速度快，安全性高，没有依赖性是这个药物的特性，研究数据表明，30mg组和60mg组的反射潜伏期分别延长了2.5倍和3.0倍。达泊西汀按需使用可以在行事前的1到3小时服用，可以快速达到血药浓度峰值，在首次服用即可起效，服用后20小时，药物几乎都会通过尿液清除，不会形成药物的累积，安全性更有保证。当然这类药物也有一定的不良反应风险，如恶心、腹泻、头痛、头晕等都是应该注意的常见副作用。

​一图读懂丨第五版新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案发布！要点大全​日前，国家卫生健康委发布《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第五版）》。其中包括冠状病毒病原学特点、临床特点、病例定义、鉴别诊断

服用舍曲林等药物进行规律治疗，其作用机理与达泊西汀类似，但由于这类药物吸收和作用时间都较长，因此规律用药往往才能够发挥作用。对于规律用药的方式，通常治疗5到10天后才会起效，2到3周后起到最佳效果，但需要长期维持用药。常见的不良反应包括虚弱、疲乏，恶心，腹泻等。对于这种长期服药的情况，还应该注意不可突然停药，这类药物都有撤药反应的问题，较为常见的撤药反应包括患者突然停药后，会感到周身不适，心慌气短，心烦，坐立不安等情况，如果需要停药，应该在专业人员指导下，逐渐减量直至停药。

上述介绍的这些注意事项和治疗药物，希望能够对有时间短问题困扰的男性朋友能够有所帮助，了解自身的具体情况，去正规的医院门诊进行诊察，并在医生指导下，进行相应的心理调适、行为治疗以及药物治疗，才能够更好的有针对性的改善太快的问题。也欢迎大家积极转发分享，让更多人看到这些健康知识，让我们共同助力，一起传播健康科普知识。

​老人运动需警惕的身体异常情况 中老年运动锻炼注意事项经常运动健身不论对于年轻人还是老年人都相当有利，不过在运动健身过程中，老年人得更需要注意一些事项。由于老人体质较弱，运动的时候一不