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最近，中国国家癌症中心在《国家癌症中心杂志》（JNCC）上发布了中国最新癌症报告。

报告中盘点了中国男性和女性最主要的10种癌症，一起来看看吧。

男性最主要的5种癌症

第一名：肺癌

肺癌是男性最常见的癌症，约占所有新发癌症的24.6%。数据统计，2019年，中国有3.41亿吸烟者，占全球烟民的1/3，居世界第一，另有7.4亿不吸烟人群遭受二手烟危害。

（1）肺癌高危人群

• 吸烟者。
• 长期从事烹饪工作的厨师、家庭妇女。
• 长期接触石棉的工作人员。
• 生活在空气污染严重地区的人。
• 长期接触电离辐射的人，如放射线。
• 有家族肺癌遗传病史的，肺细胞基因易突变。

（2）肺癌早期症状

• 持续超过2-3周或者正规治疗无效的咳嗽；
• 活动后出现胸闷、喘不上气儿；
• 持续的胸部或者肩背部疼痛；
• 痰中出现血丝或咳血；
• 持续时间较长或正规治疗无效的肺炎；
• 不明原因的发热、声音嘶哑、疲乏、精神差、体重下降等等。

第二名：肝癌

我国肝癌的早诊率不足15%，大约70%-80%的患者确诊时已是中晚期，早发现早筛查很重要。

（1）肝癌高危人群

• 有慢性肝病史。包括肝硬化、慢性病毒性肝炎（慢性乙肝或丙肝）、脂肪肝等。
• 有酗酒史。酒精是明确的致癌物，酒精大部分在肝脏内代谢，易诱发肝细胞出现基因突变。
• 有肝癌家族史，遗传因素。
• 长期接触毒素：霉变食物含黄曲霉素，与肝癌发病密切相关。
• 长期吃腌制食品：含有亚硝酸盐的腌制食品，如酸菜、咸菜、咸鱼等。
• 长期乱吃药：肝脏是人体最大的解毒器官，它参与绝大多数的药物代谢。药物服用不当，增加肝脏代谢负担，引发药源性肝炎。

（2）肝癌症状

• 体重减轻，无力疲劳；
• 食欲不振，恶心呕吐；
• 上腹部疼痛，腹部肿胀；
• 皮肤眼睛发黄（黄疸）；
• 大便发白。

第三名：胃癌

2020年中国三大消化道癌症——肝癌、食管癌和胃癌的发病总人数为121万例，死亡107万例。据统计，胃癌死亡率通常在35岁以下较低，40岁以后迅速上升，多集中在55岁以上。

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（1）胃癌高危人群

• 幽门螺杆菌感染。
• 饮食习惯不佳。高盐、高脂饮食、低维生素饮食会增加患胃癌的风险，酸菜、泡菜，容易形成亚硝酸盐，从而导致癌变。
• 遗传因素或者家族史。
• 胃部疾病。胃部良性疾病如胃溃疡、胃息肉、萎缩性胃炎、胃黏膜肠上皮化生等。

（2）胃癌早期症状

• 不明原因的体重减轻，恶心呕吐、食欲不佳、早饱；
• 大便或呕吐物中有血；
• 胃中钝痛，腹部有模模糊糊的不适感，通常在肚脐以上的位置；
• 腹胀，可能是肿瘤压迫引起的；
• 腹部肿胀或有积水，癌细胞侵入周围的组织时，血管和淋巴结也会发生变化而导致积液；
• 贫血，红细胞计数低。

第四名：结直肠癌

结直肠癌也叫大肠癌。大肠分为盲肠、阑尾、结肠、直肠和肛管。因此可根据发病部位再进一步细分为结肠癌和直肠癌等。

（1）高危人群

• 年龄在50岁或50岁以上（但现在有年轻化的趋势，国内很多40多岁的人查出结直肠癌）；
• 有结肠息肉史或肠道疾病史；
• 结肠息肉或结肠癌晚期家族史；
• 经常吃红肉、加工肉或高温烹制肉；
• 缺乏运动；
• 吸烟、酗酒；
• 患有2型糖尿病。

（2）结直肠癌症状

• 腹痛或腹部不适，腹部肿块；
• 排便习惯变化：便秘或腹泻、大便带血（或粘液便）、大便变细；
• 肠梗阻；
• 不明原因的体重减轻；
• 疲劳，食欲不振等。

第五名：食道癌（食管癌）

（1）高危人群

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• 长期饮食习惯不当：喜欢食用粗硬的食物或进食过快、过烫等；
• 喜欢吃腌制食品：腌制食品中有亚硝酸盐，食用时容易产生亚硝胺，对肝脏、消化系统等产生致癌作用，尤其是食管癌的最大元凶。
• 饮食不卫生：摄入了霉菌毒素。食用霉变食物与食管癌发病呈正相关。
• 吸烟与饮酒。烟雾中含有大量的亚硝胺，可以引起食管癌。由于乙醇有促癌作用，若一个人既吸烟又饮酒，则食管癌发生的可能性还会增高。
• 遗传因素。

（2）食管癌症状

• 吞咽困难，食物在通过食管的过程中有梗噎停滞感；
• 咽部干燥紧缩感；
• 胸骨后闷胀不适、烧灼、针刺样疼痛或牵拉摩擦样疼痛。

女性最主要的5种癌症

第一名：乳腺癌

女性乳腺癌占所有新发癌症的16.72%，是女性杀手。

（1）高危人群

• 肥胖女性：研究表明，过度肥胖的女性出现乳腺癌的概率更高。
• 高龄生育：初产年龄越大，乳腺癌的危险性越高。
• 经常情绪失控：内分泌会影响女性的健康，女性若是经常情绪失控，暴怒，除了会引发甲状腺方面的疾病，还会引发乳腺癌。
• 经常使用含有外源性雌激素产品：雌激素使用过度，可能造成乳腺导管上皮细胞增生，甚至癌变。
• 有乳腺癌家族史。

（2）乳腺癌的症状

• 乳房出现肿块；
• 淋巴结肿大：约有1/3以上的患者会发生腋窝淋巴结转移。
• 乳房皮肤发痒；
• 乳房出现橘皮样外观；
• 乳头溢液；
• 乳房疼痛。

第二名：肺癌

女性患肺癌的两大原因是空气污染和二手烟。

高危人群和症状上文已讲。

第三名：结直肠癌

高危人群和症状上文已讲。

第四名：甲状腺癌

甲状腺癌是最常见的头颈部癌症，特别容易出现在育龄女性身上。

（1）高危人群

• 患有甲状腺肿、甲状腺结节、桥本氏甲状腺炎、亚临床甲状腺功能减退等疾病；
• 有家族甲状腺癌遗传史；
• 长期使用含有雌激素的产品：如含有雌激素的药品、保健品、化妆品；
• 长期有严重抑郁、焦虑情绪；
• 碘的过量摄入，日常饮食中摄取碘盐风险并不大，但要注意不要过多吃海带、紫菜、虾贝类等富含碘的食物。

（2）甲状腺癌症状

• 引起声音改变；
• 脖子和喉部疼痛、吞咽困难；
• 颈部淋巴结肿大；
• 还可能伴有面容潮红、心动过速及顽固性腹泻等表现。

第五名：胃癌

高危人群和症状上文已讲。

而女性特有的宫颈癌，受益于HPV疫苗的接种和早期筛查，并未进入女性前五名癌症之内，而是排在第八位。

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