天凉了，要经常喝“这道汤”，驱寒暖胃养身体，多吃秋季不生病

天凉了，要经常喝“这道汤”，驱寒暖胃养身体，多吃秋季不生病。现在的天气是越来越冷了。尤其是在晚上。就想喝上一些暖胃的汤类，大家都知道，秋天，天气非常干燥。很多人都会出现嗓子不舒服。其实这就是因为气候的原因造成的。所以今天我就给大家带了一道人人非常喜爱的一道汤。

不仅驱寒，暖胃，还非常的养身体，多喝这道汤，秋季还不容易生病。那么，这道汤就是我们最经常见到的汤。那就是羊肉泡馍。大家都知道羊肉是秋天最好的食物了。秋天经常吃羊肉，能使人的皮肤变得越来越滋润。孩子经常吃。抵抗力会增加哟！那么不会做的朋友们，你们今天也有口福了。

简单的羊肉泡馍汤教给你们哦！首先，我们准备的材料就是：1个羊腿，3个饦饦馍，木耳，粉丝，大葱，姜，干黄的花菜，花椒，桂皮，辣椒面，八角和香菜。看上去非常的多，但是这些材料我们家基本上都会有的。也是我们经常见到的材料。

首先，先将羊腿的骨头用清水，泡洗干净，一定要浸泡一个多小时哦！泡过之后，要再重洗一遍。然后再放入锅中。大火煮开的时候，用小火煮一个小时左右。这时候就差不多看见羊汤的汤汁非常的白。然后再将木耳，粉丝，黄花菜用水泡开，冲洗干净。

然后将饦饦馍掰碎放在碗里，待用。然后我们将煮熟的羊腿捞出来。剃掉羊骨头，将羊肉切成片待用。将锅中放入油，将葱和姜加入再加入羊肉煸炒。将羊肉汤，木耳，黄花菜，一起加入，加入少许的盐调味。最后加粉丝和馍碎加入。然后盛入碗中。上面再撒上香菜就可以吃了，非常的好吃，有家的味道。天气转凉，要经常喝羊肉泡馍汤哟！驱寒暖胃养身体。经常吃的朋友秋天也不容易生病。你们喜欢喝羊肉泡馍汤吗？

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