月经杯:游泳、蹦迪都不会漏,如何把它放进体内?手把手教你
我们来做一道算术题:
如果女生在14岁时第一次来月经,直到50岁左右迎来更年期,在这期间,每个月有5~7天要面对“大姨妈”,掐指一算,女人这辈子有2000~3000天会与月经朝夕相伴。
如果你体会过经期的难受和不适,看到这个数字时可能会感觉很煎熬。而应对月经的工具很重要,它们也在不断地更新换代。
从过去又闷又热的卫生巾,到可以游泳的卫生棉条,再到既能游泳又能蹦迪的月经杯……有些人会不断尝试,有些人固守习惯,尤其是月经杯,不少女生还没了解过。
它真的是一个杯子吗?具体该怎么用呢?
一、月经杯:卫生棉条的进阶版
月经杯,“物”如其名,它是一个形似葡萄杯的硅胶杯子。由于材质弹性佳,来月经时,把杯口折叠几下,放入体内,杯口就会自己展开复位,与壁贴紧,继而盛放经血。
对许多人来说,月经杯属于新鲜事物,引起不少好奇心。但从月经杯上市以来,也出现过使用错误的案例。
2019年,一项发布在《柳叶刀·公共卫生》杂志上的研究对女性使用月经杯的情况进行评估,结果发现47起宫颈杯、2起阴道杯移取困难而需要寻求专业性帮助的案例。
那么,月经杯该怎么正确应使用呢?
首先,这杯子口肯定比私处口更宽,所以使用前,需要折叠一下,方法有3种:
C字型:最简单的折叠法,把杯子对折就可以了,截面像个字母“C”;
7字型:捏扁杯口一侧,斜着折叠,侧面看像数字“7”;
郁金香型:把杯口一侧用拇指压进去,看上去像个郁金香花苞;
接下来,是整个过程最难的一步,准确置入:
建议将折叠的那面向下,用倾斜向上角度放进去。在杯底“小尾巴”还在外面时,就可以松手,让月经杯自行展开。
放好后,记得用手指贴着杯沿划一圈,确保杯子已经在体内全部展开,不会发生漏液。
取出时,先将一根手指伸入体内,按下杯沿一侧,解除真空,然后用食指、拇指勾住把柄,慢慢拉出。
二、卫生棉条、月经杯,哪一个更好?
用过卫生巾的女性都知道,夏天容易闷热,还可能发生侧漏,污染裤子、床单……而卫生棉条和月经杯由于紧贴内壁,游泳、蹦迪都不是问题,那这两者应该如何选择呢?
1、卫生棉条
卫生棉条是一种棉质的圆柱体,在女性月经来潮时,可置入体内吸收经血。比起卫生巾,卫生棉条不变形、不易外漏,形态小巧也方便携带。更重要的是,它不会影响任何衣着,即使穿比基尼,也不用担心走位。
但由于卫生棉条太过于舒服,没有异物感,很多人会忘记更换。当卫生棉条在体内放置过久,可能会滋生细菌,例如私处内存在金黄色葡萄球菌,且黏膜有伤口,就可能会引起感染。
2、月经杯
月经杯弥补了卫生棉条需要更换的缺点,这种“杯子”只要放对位置,几乎是零触感,而且可以长达12小时不更换。杯子取出后,还能重复使用,只要放在清水中清洗,沸水消毒并擦干净,又能放回体内。
如果能正确使用,一个月经杯的寿命能达到5年、10年,算算还能省下不少费用。
不过,正由于月经杯可多次使用,若是保存不当,使用前没有消毒,也会存在卫生风险。另外,对于患有妇科炎症的女性,此时粘膜已经是充血状态,在外物刺激下容易引起黏膜破损,加重炎症,因此避免使用。
三、关于月经杯,你可能想了解这些
关于月经杯的疑惑,小九在后台收到不少留言,下面就给大家一一解答。
1、没有性经验可以用吗?
可以使用,但体验度可能有所下降。对于无性经验者,在置入月经杯时可能会有不适感,如果不介意这种不适,或者可以习惯,则无大碍。
2、使用后,会松吗?
不会。虽然月经杯展开后确实直径略大一些,但肌肉和黏膜是有弹性的,有自然收缩能力,不会因此就松弛了。
3、用了月经杯可以实现“自由”吗?
这要看“自由”的定义了,置入月经杯后,游泳、骑车、跑步都不成问题,但没有任何一种方法是万无一漏的,如果月经杯放置不当,杯沿没有紧贴内壁,也可能发生侧漏。
卫生巾、卫生棉条、月经杯各有各的优势,各位小仙女根据自身需求来选择,适合自己的才是最好的。
参考资料:
[1]想取代卫生巾?“月经杯”有五大弊端!这些人最好不要用!.家庭医生.20217-01-23
[2]首篇“月经杯”综述:安全性和有效性不亚于同类卫生用品,柳叶刀TheLancet,2019-08-01
[3]比卫生巾好用的“经期神器”,很多女生却不敢用……. 腾讯医典. 2021-10-05
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- 编辑:王丽
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