女孩子们不要再穿它了，内脏畸形就晚了，父母该看看

女孩子们都很在意“美”这件事。都想拥有苗条完美的身材。但是保持好身材可不容易，健康饮食，健身打卡无论哪个都不能少。当然，过程也并非是简单的。所以有些姑娘就想要找一些捷径，现在，在女孩子圈里，有一样东西特别风靡，声称能让人不用运动、一秒变瘦，这个东西就是束腰。很多女生对此都心动了，纷纷购买使用。其中不乏正在发育的高中生。

但是束腰这东西真的好用吗？不同的人有不同的看法，目前它的争议还是比较大的。一些女孩子比较看好束腰。觉得束腰带能让你变瘦，不仅效果立竿见影，还能让人的食量变小，不用运动就可以轻松瘦腰。束腰带让人变瘦的效果立竿见影，还不用运动，同时束腰还能让人控制住食量，真的太好用了。但是也有人觉得，束腰让人的腰变瘦都是假象，它只不过是强行束缚了腰身，让人不舒服不说，还会压迫内脏和骨骼，得不偿失。

那么到底哪种说法才是正确的？束腰到底有没有用？又会给身体健康带来怎样的影响呢？

想知道束腰到底有没有用，就首先要明白它的原理。从医学上来说，我们的腰围，也就是腰部最细的地方，主要由四个部分构成：内脏器官、骨骼、腰腹部肌群以及腹部脂肪。其中，坚固的肋骨支撑着我们的胸腔，它和富有弹性的腰腹部肌群一起，保护着身体内部各种重要器官的安全，并且提供充足的空间确保它们正常工作。而作为一个成年人，想让腰变细，不可能让内脏缩小，也不可能破坏骨骼和肌肉群的大小结构，所以，唯一能做就只有减少腹部脂肪了。可是只是带上一个束腰，就能凭空让腹部的脂肪减少吗？不好意思，脂肪一克也不会减少。束腰只是强行收紧腰腹，让腰部的内脏，骨骼，肌肉，脂肪分都挤作一团，这样，腰看起来就变细了。不过，这也只是看上去而已。

束腰具体对身体有什么危害呢？

⑴骨骼变形

腰部被收紧的时候，最先承受压力的就是肋骨。在束腰的压迫下，肋骨会逐渐向内向下挤压，直至变形。而人的骨骼是一个完整的结构，肋骨的变形不可能不引起与它相连接的脊柱的变化。经常使用束腰，会使得肋骨变形，胸腔缩小，连带着脊柱椎体之间也会逐渐出现扭转、侧弯。

⑵压迫内脏

束腰带使得胸腔变小，所以留给内脏们的空间也就变小了。很多内脏器官只能被迫挤在一起，无法正常地进行工作。比如胃被紧紧勒住后，人不仅吃不下东西，连正常的蠕动消化都很难，时间久了还可能造成胃食管反流等疾病。而肺受到了压迫，会使人呼吸不畅。肝脏的压迫使得血管的流动与过滤被阻碍。导致肝脏不能有效过滤有害物质。

⑶腹部肌肉弱化

人身上的每一块肌肉都遵循着“用进废退”的原则，腹部的肌肉当然也一样。一般来说，人们的直立、蹲起、拉拽等很多常见动作都会使用到自己的腹部肌肉，使得肌肉一直处于被使用和锻炼的状态。但是穿上束腰后，严重限制了腰腹部肌肉的发力和锻炼，造成一种“不用使力就能站直”的假象。而实际上，肌肉没有被使用，就会逐渐弱化。

女孩子们爱美没有错，追求美也没有错，但是不能用自己的健康来交换。要知道，身体才是我们最宝贵的财富，而人们所追求的“美”只不过起一个锦上添花的作用。体重、腰围、胸围等这些简单的数字所来带的美，都比不上人们发自内心的自信活力的气质。如今，女孩子们更应该爱护自己的身体，用自己的内在美带来魅力。

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