警惕误区：老年人选择保健品需要避免哪些坑？保健品的功能有哪些

　　该当先从一样平常饮食动手先从饮食开端：老年人，够的养分物资包管摄取足，、自然、安康的食物尽能够地食用新颖。

　　之总，需求理性科学、公道挑选老年人在挑选保健品时，跟风和误区制止自觉，食和糊口方法的安康同时也要留意一样平常饮，身材安康形态保持优良的。明白的成绩假如有不，专业人士的倡议应征询大夫或。

　　利用保健品时不要希冀太高不要希冀太高：老年人在，起到帮助感化保健品只能，医治和医疗保健不克不及替换药物。

　　健品时要认真浏览产物标签和仿单留意保健品的身分：老年人在挑选保，品身分留意产，会发生的副感化和不良反响制止过量摄取某些身分能够。

　　保健品时要警觉夸张宣扬和虚伪宣扬不要被夸张宣扬误导：老年人在挑选，产物告白不要轻信，、威望的保健常识该当理解科学的。

　　健品时不要自觉寻求自制大概促销不要企图自制：老年人在挑选保，质和宁静性该当重视品，好的品牌和渠道挑选正轨、诺言。