提醒爱喝酒的人:一旦出现5个症状,可能胰腺炎来了,及时就医
昨天晚上,九叔跟好友约饭,只见他瘦了许多,一副大病初愈的模样。我问发生什么了,他一脸无奈,讲了自己生病的过程。
春节后,他回到广州复工,在跟几个同事聚餐时喝了将近1斤白酒。回家后,他感觉胃有点不舒服,但没多在意,直到半夜他腹痛剧烈,在床上直打滚,后来拨打120被送到附近的医院。
检查后,他被诊断为急性胰腺炎,胰腺坏死程度高,出现严重的全身并发症,情况十分危险,只能转入ICU。在ICU,他的腹部隆起,呼吸要靠呼吸机,还要进行血液透析。
所幸,经过及时抢救,好友最终脱离危险,情况好转出院了。
这次经历让他彻底戒了酒,哪怕是事后回顾,他依然心有余悸。而九叔想告诉大家,如果你是喜欢喝酒的人,那么一定要了解胰腺癌的相关症状。
一、“喝”出来的胰腺炎
胰腺位于上腹部,在胃的后面,与肝、胆、脾等器官相邻,兼具内外分泌功能。因此,胰腺炎虽然发生在胰腺,但对身体的影响是多方面的,应引起重视。
胰腺炎主要与感染、饮食、手术、外伤、高血脂、胰腺血液循环障碍等因素有关。临床上,约有80%的胰腺炎是由胆结石、蛔虫、胆道感染引起的。此外,不良的饮食习惯,比如酗酒、暴饮暴食等,也是胰腺炎的高危因素。高血脂、胰腺血液循环障碍等疾病,也可能破坏胰腺的正常保护机制,导致胰腺炎。
二、胰腺炎太可怕,警惕5个症状
不要以为胰腺炎只是腹痛,尤其是对于喜欢饮酒的人来说,大量饮酒会增加重症胰腺炎的发生风险,危及生命。70%-80%的重症胰腺炎与酗酒、暴饮暴食、胆道疾病有关,死亡率很高,约为10%-15%。
重症胰腺炎发生时,胰酶被激活,胰腺自身组织分解、消化,腺体会水肿、坏死,释放坏死毒素,损伤心肺功能,严重甚至致死。因此,当胰腺炎发生时,要警惕以下5个症状。
1、腹痛
腹痛是胰腺炎的典型症状之一,疼痛部位集中在左上腹,严重时可辐射至左肩胛骨、下背部,引起全腹痛。腹痛持续的时间比较长,与体位关系密切,平躺时疼痛感加剧,屈曲位可减轻疼痛。容易被误以为是胃痛,但服用胃药后疼痛感不能缓解。
2、恶心呕吐
恶心、呕吐也是胰腺炎常见的症状,恶心症状从早上开始,可持续一整天,同时呕吐频繁,吐出食物甚至胆汁,伴有食欲不振、腹胀等症状。
3、发热多汗
大部分胰腺炎患者会持续发热3-5天,同时伴随着血压升高、心率加快、出汗增多等症状。晚上睡觉的时候出汗明显,会对睡眠有一定的影响。
4、疲劳乏力
胰腺受到损害后,身体没有足够的胰岛素控制血糖水平,导致葡萄糖无法产生足够的能量,出现高血糖和低能量,使机体疲劳乏力。
5、体重减轻
没有刻意控制食量,也没有进行减脂锻炼,但体重在短时间内出现不明原因的大幅度下降,同时伴随着食欲不振、腹胀、恶心、呕吐等症状。
三、3种食物让胰腺不堪重负,尽量远离
远离胰腺炎,一定要重视饮食,以下3种食物应尽量远离,才能保护胰腺,减轻胰腺的负担。
首先是油炸食品和高脂肪食品,例如热狗、汉堡、薯条、炸翅等,由于脂肪含量比较高,不容易消化,容易增加胰腺负担,导致胰腺炎发作。
其次是酒。大量饮酒会刺激胰腺分泌或括约肌痉挛,引发胰腺炎,还会增高甘油三酯水平,它是胰腺炎的主要危险因素。
最后是精制碳水,主要包括加工糖类和精制谷物。加工糖类常见的有调味糖、糖浆,精制谷物常见的有白面、精白米等。精制碳水化合物丢失了原本食物中含有的营养素,会使胰腺释放大量的胰岛素,诱发胰腺炎。
随着生活压力增大,生活节奏加快,越来越多人开始作息、饮食不规律,胰腺炎发病率逐渐升高。
胰腺炎是多发性疾病,一旦发作,对胰腺周围的器官和组织是沉重的打击。保护胰腺,预防胰腺炎,我们要养成健康的生活方式,口味清淡、限制高脂肪食物的摄入、戒酒、少喝碳酸饮料、坚持适度运动等,都是值得借鉴的方法。
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- 编辑:王丽
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