25岁小伙一天大便3次,确诊肠癌!3种大便异常是身体“警报”
小杨今年才25岁,怎么也没想到本来只是便便不正常,去了医院却被确诊癌症,对这个消息一时接受不了。
原来小杨在半年前就出现了大便异常的现象,总是一天三次大便,起初只当是吃坏东西肠胃不适引发的,没放在心上,可是最近几天,不但没有缓解,还出现了便血的症状,才赶紧到了医院。
医生诊断是由于早期忽略不重视,导致发展成为肠癌的,其实多数癌症的发生并不是偶然的,与很多不良的饮食习惯有着密切的关联。
一、肠癌的“祸根”找到了
让不少人意外的是,肠癌的发病率越来越年轻化,这样的事实让不少已经确诊的年轻人也不敢相信,年纪轻轻怎么会被肠癌盯上呢?
二附院胃肠外科主任医师杨刚指出,不良的饮食习惯是肠癌的高发诱因,尤其是重口味的饮食习惯,经常吃高蛋白、高脂肪、膳食纤维少的食物,是主要的肠癌诱因。
长期摄入高脂肪类的食物,胃肠消化食物时需要的胆汁更多,而这些胆汁经过肠道细菌的作用,会产生致癌物二级胆酸,从而诱发肠粘膜的癌变。
二、3种大便异常或是肠癌“求救信号”
大便是人体新陈代谢的产物,同时也能反映出肠道的健康与否,一旦发现长期性的大便异常,就要警惕是肠道发出的求救信号,下面这几种大便异常现象或是肠癌来了。
1.大便带血丝
便中带血除了是痔疮引发的之外,还要警惕是直肠癌发出的求救信号,一段时间不缓解就要尽快就医排查。
2.大便黑色
排除了饮食习惯导致的黑色大便之外,一段时间未得到改善的黑便,要警惕是肠癌来了,肠道内长了肿瘤之后,会导致肠道受压迫破裂出血,这些血氧化之后,随着大便一起排出就可能呈现黑便现象。
3.便便形状异常
便便形状异常,也可能是肠道有了肿瘤的表现,肠道内的肿瘤会占用到肠道的空间,导致粪便受到压迫,排出来的大便就会形状异常,因此一旦发现便便形状异常并一段时间不缓解,要尽快就诊。
三、远离肠癌,要做好这3点
人人都谈癌色变,但殊不知多数癌症的发生都与人为的因素离不开关系,想要远离肠癌,预防要大于治疗,从平常生活中就要做好。
1.减少红肉、加工肉类的摄入
经常吃红肉、加工肉类等食物的人,患结直肠癌的几率很高,因此一定要减少各种加工肉类以及红肉等食物的摄入。
2.多吃含膳食纤维的食物
饮食上的营养均衡全面,不但能补充身体所需要的各种养分,还能增强免疫力。多吃含膳食纤维的食物,也有助于降低结直肠癌的发病几率。
3.将体重控制在理想范围内
肥胖与多种癌症有关,也是结直肠癌的高危诱因,因此平常一定要控制好自己的体重。
现实生活中,有不少年轻人被肠道疾病所困扰,一旦发现便血、黑便、大便性状异常等现象,一定要尽快就诊排查,小心是肠癌发出的信号,平常也要尽量保证饮食营养均衡全面,适当的运动,控制好自己的体重。
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- 编辑:王丽
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