女性经期洗头,不仅伤身还会致癌?老实说:2件事真的不建议做
网上关于洗头的留言层出不穷,甚至有传出:经期洗头,很可能会造成痛经、闭经,还会引发癌症!
而且这种说法还有理有据:女性在经期抵抗力低,而且后脑勺有一个止血穴位,用凉水打湿,会使血量变少,血流不畅,淤积在子宫内,时间久了,可引起痛经、闭经。
当这些“污血”无法排除,残留在子宫内,就会造成癌症。事实真的如此吗?
一、经期洗头,不仅会“留下病根”还致癌?
我们先来说一下“污血致癌”这一点,其实就是无稽之谈。经期是女性正常的生理现象,经血并不是“污血”,而是人体正常流动的血液,偶尔会混有脱落的子宫内膜及宫颈粘液。因此,并不存在“污血致癌”。
那么经期真的不能洗头吗?答案是:可以的。
痛经其实跟洗头没啥关系,它主要与身体激素水平变化有关。经期时,女性体内性激素明显减少,前列腺素释放增加,这就会导致有人可能会有痛经,有人出现胃肠功能紊乱,有人还可能会出现神经系统不稳定,出现头痛、失眠等。
也就是说,不管你洗不洗头,体内的激素水平该变化还是得变化。
但要注意的是,部分女性经期抵抗力相对减弱,因此经期洗头,建议用温水洗头,洗完头后,及时用风筒吹干,不要阴干及自然晾晒。
实际上,除了洗头,吃冰、跑步等也被认为是经期禁忌了,其实这两种情况也是因人而异的,真正不适宜做的是下面这2件事。
1、手术或抽血
来例假的时候,女性凝血功能变差,这个时候进行手术可能会增加出血量。因此经期不能进行拔牙、肠镜、胃镜、手术等导致出血的医学操作。
2、同房
有说法称经期同房会导致炎症、不孕之类等,但目前并没有现代研究可以证实这一点。不建议是因为血流到床单上真的不好洗,且视觉效果也过于“恐怖”。
而且经期女性比较敏感,容易出现负面情绪,这个时候男性还顾着同房,会让情绪加重,导致体验感变差。
三、痛经了,你还在硬扛吗?
对于“大姨妈”,女性真是又爱又恨,不痛的时候还能“和平共处”,痛起来,分分钟“要命”。
痛经的原因大致可分为两类,一类是原发性痛经,常发生在初潮之后的一年左右,每次来月经都会痛,这可能是由于生殖道畸形,导致血流不畅引起的。又或者是内分泌的激素分泌状态引起,可表现出有时疼得厉害,有时没啥感觉。
另一类是继发性痛经,往往是由器质性疾病导致,较为常见的是子宫内膜异位症和腺肌症。由于子宫内膜脱离了原本的轨迹,当脱落时无法顺着血液排出,只能憋在体内,造成疼痛。
大部分人痛经都会选择硬扛,在她们看来,止痛药很可能吃着吃着就上瘾,而且还有一堆要死要活的副作用……
止痛药到底能不能吃?当然可以,可以服用解热镇痛药来治疗痛经,常见的药物有阿司匹林、萘普生、布洛芬等等。
要知道,痛经的罪魁祸首就是体内的前列腺素,而解热镇痛药的作用机制,就是抑制体内的前列腺素的生成。
而当来月经时,前列腺素已经生成,这个时候,吃再多的药也没啥作用了,只能依靠自身的代谢,将前列腺素代谢掉。因此,服用解热镇痛药,建议月经前1-2天开始服用。
对于大家担心的副作用,这一类药物最主要的副作用就是刺激消化道,但当消化道有食物时,造成的损伤会小一点,所以一般建议在饭后服用。
另外这一类药物过量使用的话,可能会存在中毒反应,所以一定不能滥用,把药当饭吃。
过度的痛经会给女性日常生活带来影响,因此当发生疼痛时,该吃药还是要吃药。若不想吃止痛药,也可以多喝热水,贴暖宝宝,帮助舒张血管,缓解疼痛。至于,洗头加重疼痛,那就是纯属无稽之谈了。
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- 编辑:王丽
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